刚打铃声，第一节语文课变成了体育课。我问同学：“这是怎么回事？”我当时很纳闷，同学认真地对我说：“今天杨老师要去学习，早上第一节语文课换成体育课。”
随后，一节快乐的体育课开始了。体育老师对我们说：“我们先跑步，再跳绳，学习蛙跳，一人背一人，最后打羽毛球和乒乓球。”
我们开始跑步了，只有我一个人跑得满头大汗，气喘吁吁的，当然我也感觉到，这帮我减掉了很多肥肉。我们跳绳，跳的是接龙那种样式，一个接一个的跳进绳里，然后再跳出来。大家学习蛙跳。第一个人背起手，第二个人拉着第一个人的衣服，后面的人拉着前面的人的衣服，一人背一人，我们按学号，1号背2号，3号背4号，这样玩，打羽毛球把我的手都打麻了。
体育课可以让我们身体冷的人变成热的人，肥胖的人可以变成瘦的人，不快乐的人可以让他快乐起来。
这节体育课，让我的心一直留在操场上。
“你知道吗？据不完全统计，全世界一天浪费的瓶装水，就足够上百万缺水儿童使用三天甚至更久。”当在电视上看到这则消息的时候，我震惊了。
我以前饮用矿泉水的时候，喝了半瓶水就把它给扔掉了，妈妈批评了我，我心想：怕什么，反正现在物资那么丰富，浪费就浪费了，从来不以为然。我以前洗澡时，也喜欢把水龙头开得很大，并且一直开着，洗完澡后，我还得继续玩上一会儿从花洒上喷出来的水，不亦乐乎，且从来没觉得这有什么不妥。直到妈妈看见了，立刻关掉水龙头，并且说：“正因为条件变好了，所以更不能浪费。你知道吗？中国的水资源只占地球水资源的百分之六，你玩掉的都是很多人的救命之水。在你嘻嘻哈哈玩着这些“生命之源”的时候，有多少像你一样活泼可爱的孩子却因缺水而亡。”听到这些让我瞠目结舌的话后，我不禁愧疚地低下了头。直到现在我还深深的记着这句话语。
我之前看到过一组资料：是说世界上有个国家的人一生只能洗三次澡。我心想，这个国家是多么缺乏水资源啊！现在有些人还没有节水的意识，还在不停的浪费水资源。假设世界上没有一点干净的水，那我们喝什么？我们的子孙后代将如何生存？所以请我们大家想一想，浪费水资源是件多么可怕的事情。
习主席告诫我们：绿水青山就是金山银山。我们要遵循主席的教导，在此呼吁大家：节约用水从我做起，从小事做起，让我们的地球家园更美好！
