我最爱吃西红柿炒鸡蛋了，可是姥姥总不让我多吃，说是鸡蛋吃多了对身体不好。我想要是能学会做这道菜，就能天天吃这道菜了。于是我把想法告诉了姥姥。姥姥决定教我学做西红柿炒鸡蛋。
我拿了一个西红柿，先把它洗干净后切成片，然后我又把鸡蛋在碗沿边敲了一个小缝，双手把鸡蛋掰开，鸡蛋就流进了碗里。我往碗里放了一些眼，再用筷子用力搅拌，不一会儿鸡蛋就变成了黄色的液体。
开始准备炒菜了，我打开天然气，先把油倒进锅里。过了一会儿，油热了，我就把鸡蛋倒进锅中，等鸡蛋快要结成块时，我把它翻了个面，我发现鸡蛋液变成了鸡蛋饼。我用铲子把鸡蛋剁成块，又把番茄倒入锅中，在锅里翻炒了一会儿。快要出锅时，我又在锅中放了一些盐，在撒上点葱，就像一幅画一样。
我把炒好的菜盛出来，端上桌。一盘红黄相间的西红柿炒鸡蛋就做好了。
我的绝招又多了一个——西红柿炒鸡蛋。
今天下午举行了拔河比赛，我因为脚崴了不能参加比赛，但已经比昨天好多了，我只能眼巴巴的看着他们玩，我要在旁边加油助威。
比赛开始了，我们班先和五（4）班比，不一会儿轻轻松松的战胜了“敌人”，我们也更有信心。但是后面的“敌人”越来越强，我们一直在输。在和（1）班对决的时候我说：“张亚泊没力气，连苟文博都拔不过”。我说过这句话后遭到女选手杨旋的反驳说：“你连个缩头乌龟一样在这藏着，你还有脸说他们”。我深深地知道，我脚崴伤了，不然我多么想到战场上为班级出一份力气呀！
我不能容忍“缩头乌龟”的名号，我实在想替下那位同学。第二局决赛快开始了，我匆忙的跑向对老师说：“我想替下那名同学，他很没力气”，老师居然同意了我这荒唐的观点，愿意让我去战场，那场我用尽了我全部的力气，拼命的向后拉，可实力不足，我们还是输了，但这局僵持了很久，因为我，大家带着信念去拔了。
我不是想证明我不是缩头乌龟，而是想让他们看着我的信心、毅力和精神有多坚强，也证明我永不在精神上输给别人。
