在这三九严寒的冬日里，灿烂的阳光依旧如春日一般普照大地。这天，我们迎来了校园里一年一度的趣味运动会。
操场上人声鼎沸，洋溢着欢乐、热闹的气氛。瞧！这里正进行着“拯救地球”的活动。比赛规则是：每个队20人，每组2人；需要每组人员握紧接力棒并夹住篮球，用螃蟹走路的样子跑到终点，看哪个班级先轮完就获胜。同学们个个摩拳擦掌、跃跃欲试。只听裁判员哨子“嘟———”的一声响起，比赛开始了。我们班的邓宇清和赵康宁先用手握紧接力棒，再夹住篮球，然后他们俩像一支离弦的箭一样，学着螃蟹走路的样子跑到终点。突然，听到“啪———”的一声，篮球掉在了地上。见到发生了意外，旁边的啦啦队激烈地不停喊着：“加油！加油！”。说时迟，那时快，他们俩不慌不忙的重新夹起篮球回到起点，把接力棒交给后面的一组同学，经过几组激烈的较量后，终于轮到最后一组的我和訾秀了，我的心犹如十五个吊桶打水——七上八下。我们俩小心翼翼地用接力棒夹起篮球，学着螃蟹走路的样子跑到终点。“哎呀”我的手不小心一松，篮球又掉到地上。于是，我们又轻轻地再次把篮球夹起来，运回起点。我本以为我们班可以拿到第一名的好成绩，可出人意料的是，却得了个倒数第一。得知成绩后，我们班每一位同学都没有气馁，俗话说：“失败乃成功之母”，我们坚信，下次一定会赢！
趣味运动会在啦啦队的加油声中落下了帷幕。在运动会中，我们收获了友谊的快乐，收获了运动的快乐，收获了合作的快乐。
暑假里，我怀着复杂的心情读完了《世界上最脏最脏的科学书》这本书，真让我受益匪浅。
这本书的内容和插图的确名副其实，讲的都是“很臭很脏”的事和最脏最脏的东西，如蟑螂、虱子、苍蝇、鼻屎、便便……让人读的时候浑身瘙痒，有一种恶心、想吐的感觉，再怎么有耐心的人一口气读完这本书也不是一件很容易的事。但是这些脏东西中蕴含的科学知识又深深地吸引着我，让我忍不住去探个究竟。
读了这本书让我明白了许多科学知识：如只有雌蚊子才会吸血，尿原来是比脸还干净的东西，鼻毛和鼻屎是空气的净化器，耳垢是耳朵的守候天使……原来，世界上上所有的东西都有存在的理由的。
这本书让我改正了对一些东西的看法。以前我认为耳垢是很脏很脏的东西，每当我耳朵里痒的时候，我便会让妈妈用挖耳勺把耳垢挖出来。现在我明白了，耳垢会堵在耳朵的入口处，把那里想进入人体的灰尘、细菌等有害物统统挡在外面。而且耳垢含有能杀死细菌的化学物质，这也能有效地防止耳朵被感染。从耵聍腺分泌出来的油脂还能防止皮肤干燥。原来耳垢就是耳朵的守护神呀！从此以后，我再也不挖耳朵了。
读了这本书后，我还养成了许多好的卫生习惯，不吃半生不熟的肉、玩耍回家之后要洗手，每天早晚要刷牙、勤洗澡、勤洗头、勤换衣服……
《世界上最脏最脏的科学书》用可怕恶心的漫画，浅显的语言向我们解释科学知识，让我们明白无论在什么地方都要注意卫生，防止病魔的侵入。如果你对人体科学有兴趣的话，赶紧也来看看吧！
