今天，运动会开始了，小猪也参加，结果得了最后一名，他非常伤心。他认为都是自己太肥的缘故，他要去找动物们请教怎么减肥。
他先去找猴子，猴子说：“你每天要在树上跳呀！”小猪想：“这也太难了。”说了声谢谢就走了。
他又去找梅花鹿，梅花鹿说：“你只要每天在草地上跑十圈就可以了。”小猪还是说了声谢谢就走了。
小猪又去找青蛙帮忙，青蛙说：“你必须每天在河水里游泳六个小时就能减肥了。”小猪答应了，可是现在是冬天，水太凉，小猪一下水就被冻得急忙跑上岸来。
小猪又去找斑马帮忙，斑马说：“你要每天在麦田里跑一整天，就可以减肥啦。”小猪又答应了。可他趁斑马不注意，就偷偷吃带着的零食。结果不但不瘦，反而更胖了。
小猪又去找小白兔，小白兔说：“你要每天跳二十下。”小猪又答应了，但是他试了几下，累得气喘吁吁，实在跳不动。结果还是减不了肥。
小猪失望了。
我们可不要像小猪一样，遇到困难就退缩，我们应该勇敢地面对困难，把困难消灭掉。
亲爱的爸爸，我不知你发现没有，女儿我跟您朝夕相处，已经有11个年头了，但我们真正向对方诉说心里话的时间确很少，几乎已经为零。其实我有一肚子的话想对您说，但想说又说不出来，就借这次作文的机会一下子都倒出来吧！
爸爸您一共有两个缺点，第一个缺点是吸烟，第二个缺点是喝酒，我们先来说一下第一个缺点吧！
爸爸，您知道吗？吸烟的危害主要是呼吸系统，除了呼吸系统炎症比较高发外，癌症也比较高发，此外还对人心血管系统有一定的影响，如冠状动脉粥样硬化、高血压等疾病都跟吸烟有关，吸烟的人发病率是正常人的2到4倍，此乃吸烟的直接危害，因此消化系统疾病、呼吸系统疾病、心血管系统疾病等癌症的发生都与吸烟有一定关系。据统计：全世界每年因吸烟而死亡的人数达250多万，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10到20倍、喉癌发病率高6到10倍、冠心病发病率高2到3倍、循环系统发病率高2到3倍、气管炎发病率高2到8倍。肺癌死亡人数的90%为吸烟者，吸烟量越大，肺癌死亡率越高。爸爸，为了您的健康，请不要吸烟。
爸爸，您的第二个缺点是喝酒。长期饮酒最受伤的莫过于肝脏。酒最核心的物质是酒精，通常所说的醉酒，实际上是酒精中毒。因为酒精在体内90%以上是通过肝脏代谢的，其代谢产物和它所引起的肝细胞代谢紊乱，是导致酒精性肝损伤的最主要原因。过量饮酒，还会对胃部、大脑、心脏等产生影响。胃部一次性大量饮酒会出现急性胃炎的不适症状，连续大量摄入酒精，会导致更严重的慢性胃炎。而且摄入较多酒精对记忆力、注意力、判断力、机能及情绪反应都有严重伤害。饮酒太多，会造成口齿不清、视线模糊、失去平衡力等症状。大量饮酒的人还会发生心肌病，即可引起心脏肌肉衰弱并且受到损伤，而纤维组织增生，严重影响心脏的功能。
爸爸，我希望您把烟酒戒掉，我想要一个幸福美好的家。
