咖啡虽然是好喝的饮品，可是对儿童却是巨大的伤害。
每当爸爸拿起咖啡粉，倒到大杯子里，加入开水，用勺子搅拌均匀，再加入少量的奶伴和白砂糖，一杯香气扑鼻的咖啡映入眼帘。我看着热气腾腾的咖啡，口水就源源不断地涌出来。可是爸爸总是说：“小孩子不能喝咖啡，这样对发育和睡眠的影响都很大！”
下午，阳光明媚，妈妈带我去检查牙齿。我检查完牙齿，妈妈在洗牙的时候。我来到饮水机旁准备打水喝。“哦，是咖啡！”我眼前一亮，小心翼翼地东张西望了一会儿，确定妈妈不会来的情况下。我撕开一包咖啡粉倒入杯中再加入少许白糖、奶伴和开水，再用吸管搅拌，然后我端起杯子坐在沙发上津津有味地喝着咖啡，一边看《少年派》十分惬意。
可一到了晚上睡觉时，我躺在床上辗转反侧，就是睡不着，到了深夜才勉强睡着。第二天早上我顶着个熊猫眼去上奥数课。
爱惜睡眠，儿童请远离咖啡！
在一个宁静的夜晚，刚上完课回来，我就迷迷糊糊地在床上睡着了。
第二天一早，我拖着疲倦的身体又去上兴趣班，一路上想：要是有人帮我上兴趣班就好了。
我刚想完，只见一辆飞船停到了我的面前，上面还印着“未来一号”四个大字，然后船舱打开，成千上万个“我”从飞船上走下来，异口同声地和我打招呼：“你好，我们是未来的你的分身，我们在未来听到了你的烦恼，特地来帮你！”真的是太棒了，我现在要做的就是给他们指派任务，“你去上画画课，你去上阅读课，你去上写作课，你去上奥数课……”我一门课也不用上，回到家躺在沙发上吹空调，看电视，吃西瓜，不亦乐乎！
可是转眼就到期末考试了，我胆战心惊地背起书包朝学校飞奔过去，未来的我只是帮我上兴趣班，而考试还得我自己考。试卷发下来我只能抓耳挠腮，一道题也不会做。时间在慢慢溜走，最后我交了雪花般的白卷。
发成绩单的日子到了，每个同学都得到了属于自己的分数，我也是，明晃晃的鸭蛋分外耀眼！
走在回家的路上，那些未来的“我”又争着帮我去上兴趣班，我无奈地摇摇头……
