懦夫在未死以前，就已经死过好多次；勇士一生只死一次。这是莎士比亚说的，若我们不能经受挫折，便不会看到成功。

烈日炎炎，我迎来了初二的暑假。这个暑假与以往的暑假都不同，因为暑假之后我便是一位初三的学生，但这个初二的期末我却没有取得好的成绩，这对我来说算是比较大的挫折，毕竟长久以来从未有过如此大的退步！看到成绩的那一刻，眼泪就像夏季的雨一般落个不停。我反思了很久很久，但最后，我告诉自己，我还是不够努力……这个挫折印在了我的心里，我开始改变，我不想像从前那般闲散度日，那一天，我制定了暑假计划。

第一天，闹钟如约响起，我竟不像从前那样赖床。起身一看，母亲已经不在屋中，洗漱完毕，我便开始按计划行事。先是背书我打算复习初一到初二的古诗及英语单词，进行的较顺利甚至多了一些时间，而后开始复习，总得来说进行的不错。可好景不长，第二日，闹钟不断的响起，关上，再响起，大有你不醒就不停工的架势，可床上的我身体就像灌了铅，眼皮就像重石压着一般睁不开，我就像穿越一般，不知不觉便到了中午，美好的暑假计划就这样在第二日结束了。之后想改掉，但身体依旧像第二日一般起不来，慢慢的，也倦了，接连几天没在学习，父母常在我的耳边唱着“昏睡百年”。他们使尽浑身解数叫我起床，可我就像免疫了一般每日日上三竿才从床上爬起，后来觉着太颓废，便用整个下午的时间去学习。

赖床对我来说是多年的坏习惯，我希望能用整个暑假来改掉。虽然对我来说很困难，但这也只是我一生中众多挫折中的一个。我相信若我能改正，益处多多。若想在学习上成功，自律对我来说无非是一大挫折，但若我能征服这个挫折，那成功不就在眼前吗？

有时，挫折不一定就是坏处，放弃的人只是懦夫，而坚持的人才能让挫折引领成功。