暑假期间，我参加了“海好有你，守护蔚蓝”的活动。

刚开始，海上救援队的庄队长给我们讲了水上安全知识，如：如何正确穿救生衣、SOS莫尔斯编码、遇到落水者应该如何应对等等，我们还一起观看了视频短片，通过短片我们更直观地感受到水上救生的要领。短片还详细介绍了遇到有人落水，应该如何施救，做为小孩子，我们不能盲目下水救人，应该马上向大人求救或打电话报警，如有周围有可漂浮的物体可以扔到水里帮助落水者……

接下来，我们一起来到海滩上举行“百人净滩”活动，一开始我还在想沙滩这么干净，有什么垃圾好捡的呢？走近一看，哇！是个“垃圾堆”呀，纸巾、烟头、食品包装袋、食物残渣，各种垃圾，怎么会有人这样随意扔垃圾，太可恶了！我们分头干了起来，一手拿着垃圾袋、一手拿着垃圾夹，不一会儿，就捡了好多垃圾，我还得到了“环保小卫士”的胸章呢！

通过这次活动，我们意识到，一方面我们要当志愿者一起来“净滩”，一方面我们更要呼吁大家，不要乱扔垃圾，大家一起从自己做起，才能真正“保卫沙滩、守护蔚蓝”。