妈妈，我想对您说：“您辛苦了！我爱您！”
您每天早出晚归，为了我的学习和一家人的生计奔波，看着您日渐消瘦的脸颊，我的心里波澜起伏。记得有一次，我得了感冒，咳嗽喷嚏连番轰炸，我不得不每天吃药，那天早上，我忘了吃药，结果您竟然从单位千里迢迢赶来学校为我送药，那天天气非常冷，北风呼呼地刮，其他人穿着棉衣都瑟瑟发抖，更别说您穿的是那样单薄。当我问道：“您难道不冷吗？”您说：“不怎样，赶紧把药吃了吧！”望着您远去的背影，我的内心感动了许久。
还有一件事，不知您是否记得。那天，我参加播音主持比赛，当时正值隆冬，雪花漫天飞舞，给马路铺了一层厚厚的毯子。闲暇时，我给您发去了下雪的视频，谁也没想到，您第二天竟独自坐车来给我送衣服，我埋怨您：“妈妈，路这么滑，您怎么来了呢？如果半路出了什么意外，我们怎么办呀！”您开玩笑地说：“不会的，我即使出了意外，也能让灵魂看看你呀！”我激动地抱住了您，说实话，我当时真想哭。
您每天为我做饭，为我洗衣，为我辅导功课，每天当我睁开惺松的睡眼时，您已经在厨房忙碌了。您每天晚上总是最后一个上床睡觉的人……您对我不知有多少爱！
在此，我真挚地对您再道一声：“妈妈，您辛苦了！我爱您！”
一二、一二、一二……“哇，我受不住了，这简直是魔鬼训练。啊！我跑不动了。好累啊！”
这天，阳光明媚，蓝天白云，光线穿过树梢洒在了地上，天底下，我正在跟爸爸锻炼。爸爸以前是一名军官，在部队里经历过许多训练，非常爱健身。所以今天就把我也拉过来锻炼了。爸爸说道：“今天，我们要从家跑到宏图书店，再跑回来。”我听后，差点惊讶地叫出来。爸爸说：“预备—开跑！”随着爸爸的一嗓子，我们跑出了家门口，跑到路上，我不由自主地加快了速度，想着要超过爸爸。我跑在了爸爸前面，腿摆动着，一边跑步，一边看着街头的风景。早上的人忙忙碌碌的，有的坐在公交车上赶去上班，有的忙着开铺子卖早饭，有的在卖东西做生意，有的在开出租车拉人，还有的……
我看完景色后，腿慢慢减速了，啊！己经累了，我停下了脚步，靠在了树边。刚想喘口气，忽然，爸爸一阵风似的穿了过来，拉住了我的手，说：“不许停，继续跑，跟着我的口号，走！一二、一二、一二……”“啊！好家伙！就不能歇会儿吗？我快要累死了！”经过漫长的路程后，我额头上已经流满了晶莹的汗珠；脸上红彤彤的，嘴也绷得紧紧的，感觉全身沸腾。这时，一阵香味飘了过来，我一闻，啊——是包子的香味。我馋了，刚想进包子铺，结果，爸爸却拉着我的手紧紧不放，一直跑了下去，包子铺也离我渐渐远了。呜呜呜……包子哇！
一个小时就这样不紧不慢地过去了，我累得恨不得趴在地上，一直喘着气，说不出来话。
这次，我得到了锻炼。
