目前，除了学生，成年人基本每人有一台手机，手机辐射对眼睛损害非常大，经常玩手机导致高度近视，严重的会导致眼睛失明。
我妈妈已高度近视了还玩手机，每天除了吃饭，我在写作业的时侯，她不玩手机，其余时间总是在盯着手机。我没有能力说服她不玩手机。于是，我有一个关于玩手机规定的想法。像学校一样有着规章制度呢，学生就不敢犯错了。
我和爸爸妈妈三个人协商定下家规；1、除非是很重要的事情与人联系之外否则不能玩手机，违反了，立即罚50元。2、我们在家里，没事干了，可以说说话，看看书，看一会电视，不能看手机新闻，和手机看文章。违反了，即刻去雍景园小学球场跑10圈。3、夜晚睡觉偷看手机，一经发现，半年内不能自带手机。
以上规定，人人遵守，不得违反。自从家规制度出台之后，家里的欢声笑语多了许多。家人也健康了许多。
暑假，我去了青海湖，刚好那天下小雨，湖边的风特别大，吹得我的脸都快冻僵了。
无边无际的湖面上，倒映着灰色的天空，湖面一眼望不到头，和天边接在一起，远远望去，青海湖就像戈壁滩上一颗蓝色的宝石，熠熠生辉。
湖旁边开着一大片一大片金黄色的油菜花，白色的小羊儿在油菜花地上吃草、玩耍。碧绿的草地、蔚蓝的湖水、金黄的油菜花，共同交织成一幅美丽的图画，更是完美诠释了花丛中那块“大美青海欢迎您”的石牌。
湖边的环道，人们骑着骏马，骏马穿着五颜六色的衣服，漂亮极了！这里每年都要举办环湖自行车赛，吸引着来自世界各地的优秀运动员。
突然飘来一阵臭味，原来是草地上一堆堆的马粪，闻上去特别的臭，而对于草地来说，马粪是非常宝贵的肥料。
马旁边还有一只雪白色的牦牛，牦牛雪白色的毛，被风吹得飘来飘去，它们在草地上悠闲地散着步，就像一朵白云在地上随风飘舞。
当我们开车要离开的时候，天开始放晴了，我回头望见，青海湖被太阳照射着，发出金色的光芒，灰色的天空露出点点蔚蓝，下次一定要找一个蓝天白云的日子再来看一看。
青海湖真是一个美丽的地方啊！
