登上山顶，从高处往下看、朝远看，映入眼帘的就是最美的风景。
暑假里，妈妈和朋友带我去安徽爬大别山，大别山属于原生态的，还没被开发，只有简陋的石阶。我雄心勃勃地踏上第一层石阶，满怀信心地认为登上山顶，简直是张飞吃豆芽小菜一碟。但事与愿违，我太高估自己的能力了，爬到大约三百米高的地方，我感觉腿抬不起来了，特别累！不过没关系，我不断地对自己说：我能行，我一定能爬上山顶！就靠着这股信念，我继续跟着妈妈往上爬，累了就歇会儿，渴了就喝点水。
经过不断的努力，我和妈妈他们一群人终于爬到了山腰。我真是累极了，一屁股坐在石阶上，大腿似乎快僵硬了，像一个石头人一样。看到我没精打采的样子，妈妈允许我休息时间长一点，然后接着爬。过了一段时间，妈妈站了起来，冲着我喊：小湘，咱们起程吧，不然你就自己一个人坐在那儿，等我们回来！你愿意做没用的逃兵吗？我知道妈妈这是在用激将法激励我继续爬山。
我看到跟我同行的小伙伴一个都没喊累，我又鼓起了勇气向上爬。休息、爬山、休息、爬山……我们终于到达了山顶。天呐，山顶的风景真是太美了！白云在山腰飘游，仿佛给大山系上了一条白色的腰带；远处的群山宛如一幅磅礴的画卷；下面的景色若隐若现，像波涛起伏的大海一样，美轮美奂！
我庆幸我能坚持，最终爬上山顶，最美的风景是登山过程中挑战自己、战胜自己！
在鹰还很小的时候，会被鹰妈妈带到高处，折断翅膀，然后从高处推下去，小鹰必须靠着他们折断的翅膀飞上高处。这个高处，先是树，最后上升到悬崖。有人觉得这太残忍，于是偷偷的把小鹰带回家，舒舒服服的养着，可等到鹰成年后，被鹰妈妈历练后的鹰，可以称霸天空，而被人好生养活的鹰，只能在树林间盘旋。
原来，鹰的翅膀可以在一次次折断后的充血中变得强壮，鹰妈妈的举动只是为了历练小鹰，使小鹰蜕变。
我们也一样，苦难能使人蜕变。
《活着》里面的福贵，年轻时是地主家的儿子，在当地风光无限，可惜自己赌博输光了家产，他的父亲随后死去，为了给母亲买药，被国名党抓去当了兵，期间母亲死了，女儿因为一场大病不能说话，妻子得了软骨病，儿子为了给人输血被活活抽血抽死，妻子和女儿还有女婿相继死去，唯一的孙子被自己抄的一碗豆子给活活撑死，经历了大半辈子苦难的折磨。
他最终完成了蜕变，在暮年，在集市上看到一头要被杀死的老牛，用自己最后的钱救下它，并与他相依为命，笑着面对生活。
苦难使人倍受煎熬，海伦凯勒在出生第十九个月的时候，就不幸因病被夺去视力和听力，开始了她无光，无声的人生。无光无声的折磨并不能使她浑浑噩噩的度过人生，她不止一般的好学，甚至考入名校哈佛大学。她还不满足，她深知聋哑人的痛苦，她成立了美国盲人基金会，帮助盲人。她还到世界各地进行公益活动，只为让全世界的聋哑人得到多一份爱。
对于海伦凯勒来说，苦难直到死亡才会结束，可她从一开始变完成了自己的蜕变，从开始学习文字便完成了自己的蜕变。不仅让自己的世界充满了爱的光和声，更把这些光和声发散给全世界，让人尽可能的感受到这份光与声。
苦难使人蜕变，使人更加坚定自己的信念。司马迁之前，史书都有皇帝派专人书写，因此，史书中不会有对自己皇帝不利的话。司马迁决定要写出真实的，一丝不苟的史书。可仅仅是因为发表了自己的真实想法却被抓去施行宫刑。在被宫刑以后，他更加坚定自己的想法。仅靠一双脚，走遍全国，写下真实的历史。
苦难使人蜕变，有人说过苦难是人生的财富。既然苦难是财富，通过了苦难，便可以得到财富，完成蜕变。
