我喜欢奔跑，喜欢奔跑时耳畔掠过的呼呼的风声；我喜欢奔跑，喜欢奔跑时眼前闪现的缭乱的风景；我喜欢奔跑，喜欢奔跑带给我的心跳和一切一切的感觉。
——题记
在繁忙而又紧张的学校生活中，难免会遭受各种压力，积累许多烦恼。对我而言，缓解这些负面情绪的最好方法不是发怒，也不是哭泣，而是奔跑，我喜欢在奔跑中发泄一切不满的情绪。
享受日光
我喜欢在炎炎烈日下奔跑，站在起跑线上，用我所能爆发出的最大的力量最快的速度向前冲，我仿佛能感受到恼怒从躯体中释放，于是他便真格地暴露在这炎炎的烈日下，被这炽热的日光烧灼得无影无踪，灰飞烟灭。
我不介意满头的大汗和被烈日烧灼的红红的皮肤，因为这正是日光给予我最昂贵的礼物，如火一般的热情。
在日光下，我享受奔跑的乐趣。
享受月辉
我喜欢在皓月当空时奔跑，一个人戴上耳机，慢慢地跑着，透过树的枝丫，月把她温和的光一片片斑驳地洒在我的身上，仿佛一双手，一次次地轻抚我的创伤。穿梭在树林间，我的影子一次次地越过树的影子，温和的树木仿佛想用它的影子来填充我受伤的心灵。
我不介意深夜的冷清和微微发抖的身躯，因为这正是月辉给予我最宝贵的礼物，如慈母一般的柔情。
在月辉下，我享受奔跑的乐趣。
享受风雨
我喜欢在风雨中奔跑，冰冷的雨点打在我的身上，仿佛浇灭了我压抑已久的怒火，使我得到精神上真正的宁静，在嘈杂的风雨声中，我仿佛听得到我的心跳。
我不介意一身的冰冷和泥泞的衣衫，因为这正是风雨给予我最好的礼物，如含铁一般的冷静。
奔跑或许会带给我满身的疲惫和一双如同被灌满铅般沉重的双腿，但这远比不上我在奔跑时释放自我的快乐。在跑得满头大汗后，静静的靠在树上，微闭双眼，轻风拂过面颊，这或许是最舒服的了吧。
我，享受奔跑的快乐。
爸爸，您有很多优点，但您终究不是十全十美，您还有两个很严重的缺点：爱吸烟，爱喝酒。
爸爸，您什么时候都吸烟，这个毛病很不好，不仅对您的健康有害，还对身边的人造成了间接伤害。有一次，您不顾妈妈、我和弟弟都在身边，又吸起烟来，不一会儿，整个客厅烟雾缭绕，烟气把妈妈我们三个人呛的没法待。不仅如此，您吸过烟后随手把烟扔进了垃圾桶里。过了一会儿，我闻见了一股刺鼻的烟味，感觉哪地方着了火，我顺着烟味寻找，终于在客厅的墙角处找到了正在冒烟的垃圾桶，我这时才明白是您吸烟后，没有把烟头及时熄灭就扔进了垃圾桶，引燃了垃圾桶里的废纸。我急忙跑进厕所，接了一盆水到进了垃圾桶里才把火熄灭，因为发现及时才没有造成大的损伤，可您并没引以为戒。爸爸，我还听别人说，吸一根烟，人的生命会失去六分钟。爸爸，我想对您说，既然吸烟有这么多坏处，请您以后不要再吸烟了。
爸爸，除了吸烟，您还有一个坏毛病就是爱喝酒。有一次，您喝了很多酒，基本上醉了，不知因为什么事和妈妈吵了架，由于您喝酒后很不清醒，把家里的东西打碎了很多，还把我的棉衣从咱们家窗户扔了出去，刚好扔在了一楼的阳台上。您睡觉后，妈妈拿了一根棍够了很长时间也没有够着衣服，最后请来了邻居超峰叔叔帮忙，经过叔叔和妈妈多次努力，最终才把衣服拉了上来。爸爸，我想对您说，喝酒不仅伤身体、引起家庭矛盾，而且还会有损您的形象，您以后不要再喝酒了。
爸爸，我想对您说，以上两方面是您的缺点，是我不得不说的，但是您也有很多优点值得我学习。比如为了提高我的学习成绩，您经常帮助我复习功课，无论是英语、数学，还是语文，您经常引导我在书本上记一些有用的词语、句子，还教我一些别人不知道的学习方法；您还经常用不同的方法为我讲解习题，还为我买了很多课外书籍，还经常督促我多读书，多思考，写好字，等等等等，在此不一一说了。正是由于您的教导与帮助，我的各科成绩总是在班级中名列前茅，我真的很感谢您！
爸爸，我想对您说，每一个人不可能十全十美，您自然也是一样！但是今后您只要把爱吸烟和爱喝酒的坏毛病改掉，把以前好的优点继续保持下去，我相信，您一定会成为我心目中更加完美、更加优秀的好爸爸！
