这件事虽然已经过去了许久，但常常浮现在我的脑海中，深深打动着我。
那天，我去沈老师家学音标。早上起晚了，没来得及吃早饭，快到中午的时候，肚子饿得咕咕直叫，我有气无力地坐在那里，无心听课。
老师大概看出了我心神不宁，就走到我身边，亲切地说：“你一定饿了吧，我给你拿个面包垫垫底。”
我听了，不好意思地说，“哦，谢谢老师。”老师拿来一个双层三明治，递给我。我看着手中的双层三明治，心里暖洋洋的。
“快吃吧，我去给你倒一杯水。”沈老师笑眯眯地看着我。
我吃了一口，真香。心里比吃了蜜还要甜。这时，沈老师端着一杯白开水，走了过来：“三明治很干，喝口水润润嗓子。”我接过后，不容分说，立马喝了一口，水很烫，我不由地吐了吐舌头。
老师嗔怪道：“慢慢喝，不着急，等你喝完，我们再接着讲课。”他那柔和的声音，像小溪的流水在我心底流淌。
下课后，老师的儿子跑到我身边，悄悄地对我说：“小姐姐，那个双层三明治，其实是我妈妈的早餐，她没来得及吃，就给你们上课了。”我听后，泪水涌了出来，模糊了我的眼睛。
从那以后，每当我吃早餐时，总会想起那块三明治。那香甜的滋味，是那么值得回味……
在成都走一遭
一座城，就是一种文化，当我在成都走上一遭时，这一方阔土正无声守侯。
都江堰可以说是成都的标志。青山翠松，绿水红瓦，染成了一幅极美的丝绸，在岁月长河中洗涤，成了今如此动人的“都江堰”。
都江堰的山是较为温和的，坡度平缓，使行人能够喘口气；石板小路承载了数亿人，仍沉默坚守；四周松竹环绕，清风挟着远处江水的水气，氤氲在一片绿意中，使我舒心。
江水奔流咆哮，不断击打大坝，撼动了悬在上方的桥。水是狂放的，但景却是内敛的，两者相互碰撞，却又彼此融合，我惊叹于李冰父子的智慧，更是敬佩其胸襟——包容万物，只有这样，他们才能同水和谐相处。我行于都江堰的悬桥上，望着那“猛兽”，却是窥见了成都文化中的“包容”与“和谐”，给予了成都人生息。
我踏上了刘文彩的故居之土，着实惊讶于它的气派。难于用脚去丈量的广阔，镶金的家具……无不在叫嚣着刘文彩的富有。厚实的砖砌成的墙，封闭了他的良知，那被剥削的农民浮雕，凝聚了多少血泪，他们形似枯柴，双眼无神，孩子的啼哭跨过了时间，声声入耳，叫我泛起心酸，不禁看向了那高高门槛，不知那门槛前，曾有多少人在卑微磕拜。
好在，没有任何一种力量能够吞噬人民，他们无畏反抗，用那爆筋的手臂争来了光明。枪响昭示了刘文彩的生命告终，鲜血淌入土，被成都默默净化。
在成都走一遭，我听到了江水咆哮，闻到了火锅辛辣，触到了斑驳城墙，却也看到了何谓——“厚德载物。”
