中草药已有数千年的历史，在人类与疾病斗争的历史长河中，作出了不可磨灭的贡献。在这次的科技节中，我们在老师的带领下，非常荣幸地来到了海宁卫校参观。
首先，我们来到中草药标本馆中，这里有数不胜数的中草药。刚走进标本馆，一股草药味迎面扑来。放眼望去，映入眼帘的尽是中草药，用浸泡和炮制两种方式存放着。突然，我看到了一些开花处是蓝色的植物。走近一看，原来这植物叫延胡索，可以活血、行气、止痛、治跌扑肿痛。我不禁感叹道：“仅一种植物就有这么多的功效啊！”我还看见了忍冬。“忍冬是什么东西？”我产生了疑惑。看简介牌我才恍然大悟，原来忍冬就是常喝的金银花，有清热解毒、疏散风热等功效。这里除了植物，还有动物。原来动物身上也有宝，如：鹿身上的鹿茸可以强健筋骨，虎的骨头泡的酒可治风湿、关节炎，牛体内的牛黄可以降火。
接着，我们还在百草园中，看见了一丛丛薄荷。听说可以尝，我便摘下一片薄荷叶，放在鼻子前闻了闻，十分清爽。放进嘴中含着，一股又冰又清凉的味道顿时溢满了嘴巴，深吸一口气，顿时感到神清气爽。一片普普通通的叶子把我们的暑气都消散了。
在这里，我认识了浙八味：忍冬、白木、杭白菊、浙贝母、延胡索、温郁金、麦冬、玄参。我国的中草药散布各地，光是浙江，就有几百种。在中国，还有许多中草药等着人们去发现。
中草药，真是我们身边的宝贝！
盼望着，盼望着，终于盼来了硖石小学一年一度的春季田径运动会。运动会场面热闹非凡，操场上呐喊声，欢呼声，尖叫声，一阵高过一阵。
今年的运动会异常激烈，扣人心弦，而给我印象特别深刻的是第一天上午的三年级女子垒球比赛和第二天下午的三年级接力比赛。
第一天上午九点半左右，三年级女子垒球比赛开始了。我们班的应�h和李鑫柔参加了这个项目的比赛。轮到应�h扔了，只见她不慌不忙地拿起垒球，摆好姿势，然后快速地跑了几步，抬起手臂用力一扔，垒球便向前飞了起来，但是这次应�h扔得太低了，所以没有前面三一班那位同学扔得远。过了一会儿，轮到应�h第二次扔了，这时我们班的同学都大声地喊着：“应�h加油，应�h必胜。”只见她执着冷静地拿起垒球，然后使出吃奶的劲，用力一扔，这次的垒球像子弹一样向前飞了起来，在空中划出了一条优美的弧线。当垒球落地的那一刻，全班人都欢呼了起来，因为应�h这次远远超过了前面三一班的那位同学。后面的几次她越扔越远，最后，夺得了冠军，还打破了学校的纪录。
第二天下午两点钟左右，最激烈、最精彩的五十米接力跑开始了。我们班的十位运动员精神抖擞地来了比赛场地。只听“砰”的一声响，我们班的运动员和三三班的运动员都像子弹一样飞了出去，他们你追我赶，不相上下。当轮到我们班的第三棒运动员上场的时候，他拼尽全力终于超过了三班的运动员，后来我们班跟三三班的距离越拉越大。这时，我们班在一旁观看比赛的同学都在喊：“三二加油，三二必胜。”那响亮的声音让运动员跑得更快了。我们班最后一名运动员阮文轩接到棒后，开始了最后的冲刺，那速度简直就像风一样，很快便“飞”到了终点。我们班终于赢了！这次的运动会，我们班在同学们的齐心协力下，夺得了团体总分第一名。
多么精彩的运动会啊！
