弱者说，逆境是绊脚石，碰上它，会跌下失败的深渊；强者说，逆境是垫脚石，踩着它，可以登上成功的高峰。

——题记

周围的空气变得闷热起来，呐喊声在我的耳边已变成了一种“嗡嗡嗡嗡“的耳鸣声，慢慢的，“嗡嗡”声也没有了，一切变得非常寂静，只有我的心还在“扑通，扑通”地跳出剧烈的响声……

一千米的跑步，我已完成了八百米，还剩最后两百米。此时的我只感觉血往上冲，脑袋似乎已被胀得无穷大，整个世界只剩下我心脏跳动的声音。我的眼睛也已看不清无法仔细看任何东西，一心只想着终点，模糊地意识到终点就在不远处的那个地方。

但两百米后的终点，在我那已变得千斤重的腿下，已变得遥不可及。就像万花筒中的另外一个世界，那么虚幻。突然，脚底似乎碰到了什么，我立马变成了一团软软的棉花，整个人轻飘飘地卧在了跑道上——我摔倒了。但我一点疼痛的感觉都没有，心中竟然还升起了一丝庆幸：我终于可以休息了。但我马上又意识到，我还没有到终点，不爬起来我一定会输的。但是，我已没了任何力气。就在我万念俱灰时，同学的身影出现在我身边的草坪上，他们冲着我直喊“范浩然，加油！范浩然，加油！”有两个同学迫不及待地来扶我，突然一个声音传入我耳中：“真可惜，只有200米了！”

“只有200米了？我不能让大家失望！”我甩开了同学的手，奋力爬了起来，望着模模糊糊的远方，我又“嗒，嗒，嗒”地开始迈步……

从来没有感觉腿还会这么沉重，从来没有觉得迈步会如此艰难，但是我记住了自己心中的这句话“我不能让大家失望！”

挪过了弯道，只剩最后一百米了，我闭上眼睛，仰起头，用尽最后一点力气向终点冲去……耳边有许多小蜜蜂在“嗡嗡嗡”地响着，但又似乎是老师与同学们的加油声，微睁开眼一看，还有30米，20米，10米。当我触到红线时，世界仿佛在那一刹停止了，我全身放松，直扑向大地，却有无数双热情的手将我牢牢接住，一句句“你真棒”的话语像潮水一样向我涌来……

弱者说，逆境是绊脚石，碰上它，会跌下失败的深渊。很庆幸我在跌倒时爬了起来，敢于和逆境战斗。强者说，逆境是垫脚石，踩着它，可以登上成功的高峰。很骄傲我熬住了那次的艰难，让倒下的身影又站立成了一个“大”字。我会记得：有一种倒下，它会让你学会永远站立！我相信，以后无论遇到何种困难，我都会懂得这个道理。