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在岸上“游泳”作文450字

admin 四年级作文 2023-09-21 71

今天在岸上“游泳”,我高兴得一蹦三尺高!你们会问,岸上又没水,怎么游泳?因为今天我们游泳课练体能。你还会问,练体能你那么开心干嘛?因为体能训练没有水里那么枯燥,很有趣!

首先,我们排成两列,被教练带到了一块空地上,然后,教练说“走”,我们每列的第一个同学开始走“螃蟹步”,然后一个接一个走到路的尽头。“螃蟹步”的要求是:人要侧过来,跳到空中,跳到空中时双脚并拢。我们还走了平衡步,练了冲刺跑,这两个都是我的强项呢!

我最喜欢的就是玩贴膏药,教练就是想让我们在玩中练体能。游戏规则是,三个一组,排成一列,所有小组围成一个圈散开,选出两人,一个逃一个抓,逃的那个要在20秒内跑到一组的第一个,那组的最后一个就变成新的“逃跑者”。如果超过20秒,逃的那个就要变成“抓捕者”,而抓的那个就得赶紧逃命啦!我遇到要抓某个跑得慢的小朋友时,就会倒着跑,以此加大难度。如果我想做“抓捕者”我就会站住,等着别人来抓我。

让我觉得累的是蛙跳,每次跳完,我的大腿肌肉就会撕裂,所以,教练一说要跳蛙跳,我就会无奈地摇摇头。

今天的游泳课,真特别!

我的好闺蜜,几乎是我至今小学二分之一美好时光的主要构成。其它我和她的性格一点也不一样,我是很爱操心别人,做事比较粗暴,而她是一个文静,喜欢一个人默默坐在角落阅读的人。她曾跟我说,她活到现在最自豪的就是她书看的很多,家里的书都快要多成图书馆了!

每次,有些同学和我吵架时,她总是帮着我,和他们评理。有一次,调皮的马俊超把我的铅笔偷偷放到了周老师的讲台下,里面还有一个黑色的水杯,一个蓝色的文具盒和一本语文书。听江诗琪同学说,这些东西都是马俊超的。我愤怒地站了起来,快速地走出教室,说:“马俊超,我要和你好好聊聊!”

“聊什么?”

“你跟我来教室。”走进教室,我指着老师讲台下的一摞物品说,“你看这只笔是我的,怎么会放这里?”

“我怎么知道?”

“你怎么不知道?这里面还有你的东西呢!”我们俩你一句,我一句地争吵着,坐在座位上一心一意看书的恬睿听得不耐烦了,说:“你们都别吵了,这次是马俊超你有些不对————”恬睿井井有条地把原因说了一遍,即使马俊超不服气,也被她摆平了。不管谁跟我吵架,有恬睿在都能轻松解决,他们最后都会被被解决得心服口服。你们觉得我的同桌好不好?

对方有事情,人不舒服,我们会互相帮助。上个星期五,已经放学了,可是我们还要留在班里补拍照片。我看了一下钟,心想:“啊!已经三十五分了,上课要迟到了!”恬睿看我在看钟,她也看了一下,就知道了我的心思。我好像听到她心里在说:“哦呦!佳妮要去上舞蹈课的,我得和周老师去说一下。”她飞快地跑去跟周老师说了一句话,又跑了回来,她说:“佳妮,你快点走吧,别迟到了!”我感动地说:“谢谢你恬睿!”当然,我也很关心她。几个星期前的一节自习课,恬睿和我说肚子不舒服,我问她要不要上厕所,她说不用。我又做起了作业,没做一会,我看了下恬睿,脸色还是很难看,我就自作主张地报告老师说:”周老师,张恬睿肚子有点不舒服……”

就在这些平凡的小事中,我们的友谊之树慢慢“发芽”、“开花”、“结果”。我希望我们的友谊能够地久天长,一直这样下去。每天在对方面前留下最最美好天真纯洁的小学记忆!