人生百年，没有人能够一帆风顺，命运总是在我们的道路上设下障碍，让我们去经历种种苦难。再回首，会发现我们走过的路，是很神圣的，闪耀着金色的光芒。
孟子曾说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”没错，人要有所成就，必先经历苦难。
《史记》是我国第一部纪传体史记。它的作者是司马迁，是他在遭受宫刑的时候写出来的“史家之绝唱，无韵之离骚”。苦难，定是立下汗马功劳的那一个。或许，没有苦难，司马迁只是一个名不见经传的小史官而已。人都是有惰性的，而安逸的生活则如流水，会消磨人的大志，而苦难则是冰水，使人时刻保持头脑清醒，而成就其大业。也正因为如此，才有越王勾践卧薪尝胆，孙康的映雪苦读。苦难，能让人振奋精神。
一个人，他在荒岛生活了28年，建了小房子、做了小桌子、小匣子、捕了小羊、小狗、种了小麦、稻子……用双手创造了自己的王国。他，就是鲁滨逊。坚毅地克服种种困难，辛勤劳作，最后，他有船用，有面包吃，有陶器用，有种植园，有牧场，有两处较豪华的住所。
人生自古有许多愁和苦，身心的累累伤痕，写满人生的真谛。汗水、泪水、血水混合成生命本色。人人都盼望拥有喜悦、幸福，但是失望痛苦伤心同样不可缺。它们，塑造了最完美最有滋味的人生！由此可见：苦难是金。
“你呀，太胖了，该减肥了，少吃点儿吧。”妈妈冲我大吼道。我称了称体重，天哪，82斤！妈妈又开始催我减肥了。但是，我怎么能忍心抛下我的“美食好友”呢？我思索了一会儿，决定还是与美食保持友好联系吧。
一天早上，妈妈为我做了色香味俱全的蛋炒饭，金黄的鸡蛋，翠绿的豆角，酱色的豆腐干，白白的米饭，真让人垂涎三尺啊！我飞速地吃完一大碗，对妈妈说：“老妈，再来一碗！”
“还吃？都80多斤了，你给自己制定一个减肥计划吧。”妈妈说。
“那就早餐一个苹果，中午吃点米和菜，晚饭喝杯牛奶怎么样？”我随口答道，其实这些都是我从书上看到的。
妈妈马上高兴地说：“好的，看你能不能坚持。”
“保证完成任务！”我向妈妈敬了个军礼，笑嘻嘻地说。
中午，我只吃了一点米和菜，但是没有吃饱，真想再吃一碗米饭，喝一大杯饮料，吃一大盘菜啊。但我想，为了我对老妈的誓言，我要一忍再忍。
到了晚上，老爸突发奇想，要做拔丝核桃。爱吃甜食的我，怎么能抵挡这诱惑呢？我心里很矛盾：老爸呀老爸，你这是要毁了我的“减肥计划”呀！
只见老爸开始熬糖，屋子里瞬间香气四溢，香味传到了我的鼻子里。我使劲一闻，感觉自己都快要飘起来了。我顿时觉得把核桃放入糖浆，这做法简直就是天下第一绝配。
美食终于做好了，我飞奔到餐桌旁，抓起筷子，夹起核桃就吃。嘴里享受着美味，心里有点儿不好意思：因为我只能和“减肥计划”说拜拜了。
