前年，我与卓传琪一起练习武功，希望从中得到一些长进。
一开始，当我和卓传琪踏入道馆大门时，就有了一种说不出的感受油然而生，可能是受到周围环境和氛围的影响吧，这使我对跆拳道这门艺术更感兴趣。
在练习跆拳道的过程中，我们常遇到不顺心的事儿，比如压柔韧。虽然这对一些学过舞蹈的女孩子来说不成问题，可对于我们来说难度非常大。当时卓传琪被教练压竖叉竟还哭出声来，还好我忍住了，不然丢脸就丢大了。
就这样，我们坚持学武接近一年，劈叉可以贴地，而且很轻松。我也渐渐明白了教练为什么要对我们这么狠，是为了以后学习更厉害的腿法时不再那么吃力，而且韧性好又有助于长高。一年前教练帮我压柔韧时我觉得疼，时常埋怨教练的种种不是，现在想起来，真是不应该！
我为了达到自己的目标，继续练习，卓传琪成了我练习动力的一部分。
我开始学下劈。我先把腿夹紧，再把脚一勾，贴到身上，这样单脚站立使我感到一些不适，我跳了起来，教练让我扶墙进行训练。我心想：单脚站得好累，我怎么连这样简单的腿法都不会？练习的过程中，汗珠从我的脸颊旁滚落下来，我咬紧下嘴唇，坚持不让抬起的腿落下。这是下劈的基本动作，并不是完整动作。如果连这么基本的动作我都做不到位，岂不是要被带级比我低的卓传琪所嘲笑？！不行，我不能在她的面前丢脸！我紧闭双眼，皱起眉头，任腿是多么的麻木也不吭声。教练见我如此努力，欣慰地对我连声说道：“好！好！”
坚持就是胜利，我相信，我会在学武道路上越走越远。
森林里，大象与小鸟是一对性格完全相反的动物。大象，脾气暴躁，自满，有一点小成就就沾沾自喜。而小鸟却不一样，它很虚心，很温柔，就连上次获得了森林歌王的称号，它也没有觉得自己了不起。
有一次，大象欺负小梅花鹿，他不但用脚踢梅花鹿，而且还用鼻子抽她。小鸟看见了，就飞过去喊道：“大象，你真不害臊，竟然欺负比你弱小的梅花鹿。”大象听了后，很气愤，用柱子似的大脚踩着地，用他那鞭子似的长鼻子抽向小鸟，结果小鸟逃走了。大象觉得自己不但欺负了小梅花鹿，又击败了小鸟，感觉自己很了不起。因为他太会欺负别人了，所森林的动物们都躲着他，也都不找他玩。
有一天，大象和小鸟带着两个篮子在森林里找吃的。他们看到前方有一棵苹果树，非常高兴。可是这棵苹果树很高，树上结着又大又红的苹果，大象看了，心想：我力气大，我一定能摘到苹果。于是，他用自己的长鼻子往上一甩，可是还够不到苹果，大象一连甩了几次，只是从树上掉下了几片苹果叶子，一个苹果也没有摘到，大象很生气。这时，小鸟马上飞上树去，啄了一个苹果下来，丢到了自己的篮子里，不一会儿，篮子里就装满了大苹果。这时，小鸟摘下一个苹果，扔给大象，说：“接着吧，这是给你的。”大象有点不敢相信，小鸟不断地丢给大象苹果，大象不断地接住小鸟摘下来的苹果，直到大象的篮子也装满了苹果。
大象望着篮子里的苹果，脸红了，小鸟说：“这下你该帮我了吧。”大象高兴地用鼻子把两个装满苹果的篮子卷起来，跟小鸟一起回森林，大象说：“我晚上要请森林里的小伙伴一起吃苹果”。
