令我最难忘的一节课是我们刚升入初中时上的第一节心里健康课，那节心理健康课让我现在还记忆犹新，

“叮铃铃，叮铃铃……”上课铃声响起，我们快速走进教室。门一开，一位四十来岁，长发披肩的女老师走进教室。

“大家好，我是你们的心理老师。”老师说，“今天是我们上的第一节心理健康课，我们来做一个游戏，这个游戏的名字是“介绍”。规则是由第一个同学来介绍自己，而第二个同学，先介绍前一个同学后再介绍自己。好了，现在谁有勇气做第一个介绍自己的人呢？”

顿时，教室里一片安静，安静的像一根针掉在地上都能听见。

一会儿，有一个人默默的举起了手。“好，那就这位同学先来吧！”老师带着那位同学走出了教室，让他放松一下。

接着，老师走进了教室，向我们小声的说：“一会儿，他进来了，你们就随便说话，不要让他太紧张，好吧？”我们大家都点点头，一会儿那个同学进来了，我们都按着老师说的配合起来。

第一个同学大大方方地介绍完了自己，紧接着第二个同学，第三个同学……都按照老师说的规则介绍了自己。这会儿，到我前桌介绍了，他介绍着自己，我便认真地记着她的喜好，理想……

她介绍完了，到我了，我有点紧张，但还是走上了讲台，按照刚才那位同学说的，我一边回忆一边介绍，介绍完她，就该介绍自己了，因为紧张，心怦怦直跳，说话的语速也很快。

“大家好，我是马梦甜，我喜欢看书，希望以后的时间可以和大家好好相处，改掉以前的坏习惯，请大家多多关照。”说完便走下了台，回到了自己的座位上。走下台的那一刹那觉得，原来一点都不难啊！

“叮铃铃……”下课时间到了。

这就是上初中后令我最难忘的一节课，这节心理健康课让我觉得既有趣又锻炼了我们上台讲话的能力。