童年就像一本厚厚相册，记录着我生活中的点点滴滴。这里面有我的快乐和悲伤，其中就有无数个第一次总让我回味无穷。第一次购物、第一次上学、第一次小鬼当家、第一次坐飞机……而最让我记忆深刻的是我第一次下水游泳，真是有趣极了！

一个阳光灿烂的周末，我在被窝中昏昏欲睡，谁知一个“黑影”走了出来，把我从温暖中拽了出来，激情四射地说：“赶快起床，胖妞，妈妈给你报了一个游泳班。”天哪，真不想起来，做一个胖妞真可怜呀！舞蹈、游泳、篮球……老妈这是要往死里整我呀，不把我拉成瘦高个誓不罢休。迷迷糊糊中，我无奈地整理好毛巾、浴帽，穿上泳衣，随着大部队来到了游泳馆。

一进游泳馆，里面热火朝天，人头攒动，远远望去，好似一锅热气腾腾的饺子。蛙泳、自由泳、蝶泳，真是八仙过海，各显神通呀！我不由地投去羡慕的神情，要是我也能这些本事，那可就太好了。祸不单行，突然一波水花“袭击”了我，揉了揉湿润的眼睛，大声叫嚷着：“唉，真倒霉！为什么是我中招？”水波还在不停地荡漾着，泳道里的人群自由自在地滑动、前进、打腿，看着大家这么投入练习的场面，我有点肃然起敬，暗自下决心也要像他们这样。不知不觉地来到教练身旁，他亲切地说：“大家好，你们可以叫我陆教练，也可以叫我老陆！”我们不由地笑了起来。他又说：“我们先来学习憋气，先在水面上吸一口气，然后再潜入水中，用鼻子吐气，看谁憋得最久。”说完，陆教练给我们每个人腰上系上一个保护圈，让我们下水练习。我沿着栏杆慢慢地滑到水中，深吸了一大口气，低下头时却停住了，水会不会滑进耳朵、眼睛里呢？死就死吧，我闭上睛睛，猛地一头扎进水里，顿时感觉呼吸困难，双手张牙舞爪地挥动着，眼睛里积满了水，眼球仿佛被针刺了一样。这时，我害怕极了，一抬头，水花顺着鼻尖滑进来，呛得我脸色惨白。

经过这次，我再也不敢下水了。其它人下水了，我却在犹豫着。看看教练，他用坚定的眼神凝视着我；再看看池水，它仿佛是一片深渊，让我忐忑不安。前面是泳池，后面是教练，该如何是好呢？“胡雨桐，赶快下水，不然我压你下去。”陆教练狮子般大吼道。看看其它伙伴用好笑的眼神看着我，我羞得鼓起勇气，跃入水中，猛得一扎头，在水面顿时拍打着一朵朵洁白的小水花，一秒，二秒，五秒……我成功了，冲出水面的那一刻，我脸子尽是灿烂的笑容。

这第一次下水游泳，让我难忘。每每想到它，就会觉得其实克服心理障碍也没那么难，只要努力，没什么不可以的。