我喜欢运动，运动可以使我减轻学习的压力，使我拥有一个强健的身体，锻炼我的意志和耐力。我喜欢的运动很多，其中最喜欢的就是跳绳。
记得读小学二年级时，我还在一小的分校区就读。当学校举行运动会时，我很幸运地被选上，成为一名跳绳运动员。由于在幼儿园时我已经学会了跳绳，所以我现在的主要任务就是如何加快自己的跳绳速度。为了班级的荣誉，我每天回家就苦练跳绳的基本功及技巧要领。每当练习遇到了挫折，我就暗暗在内心给自己鼓励，妈妈也不断为我鼓气。经过一次次的练习，功夫不负有心人，我的跳绳水平终于有了质的飞跃。
比赛那天，我来到赛场，心里就像怀揣着一只小兔子，咚咚直跳。很快轮到我上场了，我首先稳定好情绪，然后做了几次深呼吸，双手紧紧握住绳子。“砰”，随着发令枪一声令下，我的双手一上一下飞快地摆动，双脚也不停地有节奏地跳动，顿时响起了“啪啪”的声音，就像乐队在演奏乐曲呢！一秒钟、两秒钟……从开始到比赛结束，我出色地发挥了自己的强项，周围的同学都不约而同地为我鼓掌。终于，我以每分钟跳177下的优异成绩获得了全年级第一名。
一分耕耘必有一分收获。我的努力终于换来了优秀的成绩。今天我为班级增添荣誉，明天我更要为一小增添光彩。
那年暑假，我的一个好朋友因溺水悄然离世，每每想起，我的心就隐隐作痛。
她一直都是一位品学兼优，受人喜爱的女孩。清晨，我们在明亮的教室里读书；下课，我们在宽阔的绿茵上奔跑；放学后，我们走在绿色的小路上……一切都是那么美好，我从来没想到她会这么早离开我们。老师说我们是祖国的花朵，可是她连绽开的机会都没有就枯萎了，我的心很痛，很痛……
家门口的小河缓缓地流着，里面长着碧绿的水草，到夏天的时候，小河里就会开满美丽的荷花，偶尔我们还能看到小鱼从水面上跃起。可是，就是这样看似平静的小河，却吞噬了许多年轻的生命。有些小孩子结伴在河边洗衣服，衣服顺水漂去，为了捡回衣服，小小的身体追逐而去，永远离开了我们；有些调皮的男孩贪图夏天的凉快，在河水里尽情地卖弄自己的技巧，可意外就在得意洋洋中悄然靠近；有些半大不小的孩子抱着侥幸的心理把脚伸入河水中戏耍，不承想，有时候危险也来自于坐着的那块泥土……无数天真的生命沉入水底，可令人痛心的，是那一声声痛彻心扉的呼儿唤女声。
君不见老母那滴血的心，君不见老父那瞬间苍老的脸庞，君不见兄弟姐妹那声声的悲泣……
儿哟，儿哟，妞哟，妞哟，归来兮，归来兮……
没有陪伴，远离河水，远离危险，莫让自己伤，莫让父母朋友悲。
