记得那是一个阳光明媚的早晨，逸夫校园中充满了欢声笑语，运动员们排成整齐的队伍，准备迎接比赛……
运动员们都很开心，也很兴奋，有的运动员，眼睛中也流露着无比紧张的神情。
随着裁判的一声，“预备，跑！”比赛开始了！宋妍以那飞一般的速度，跑到了第一名，可是，她突然被石头绊了一下，摔倒了，眼睛里闪出了泪花，我们啦啦队跑了过去说：“不要哭，坚持就是胜利，加油！”她听到我们鼓励她的话，立刻站了起来，拖着像灌了铅的腿，向前跑去，跌跌撞撞的，好似马上就要倒了似的，可是她并没有放弃，她在努力地坚持着，慢慢地又有了力量。
再看看被宋妍追过的那几名同学，她们跌跌欲试地想要追上宋妍，可是宋妍跟本不给她们机会。
马上就要到终点了，她听到了我们的鼓励和加油的声音，更有劲了，宋妍奋力急追，终于又跑到了第一名的位置。
比赛终于结束了，宋妍不服输的精神让我们无比敬佩，她这种不放弃，坚持不懈的精神值得我学习！也让我们更加深刻地理解了，坚持就是胜利！
现在手机几乎成了每个人生活中必不可缺的事物。手机，改变了我们的生活。
手机方便了我们的日常生活，互联网的搜索引擎替你答疑解难，只要用手机轻轻一点，一切问题都会迎刃而解。
互联网可以说是万能的，它不仅可以解决疑问，也可以显示新闻以及各种国家大事。而QQ、微信这些聊天软件，不需要用一点力气。千里传音，更是千音传意，即使相隔千里，也可以用手机来传达自己的各种心思。
而手机里的购物软件，既方便又便宜，不要迈着步子大老远地跑到商店，只用将心仪的物品加入购物车中点击购买付款，在家坐等收货即可。不用说，手机的出现，极大地改变了我们的生活。
有了手机固然方便，但任何一项事物都不是十全十美的。一些恶意或允许未成年人玩耍的网络游戏，让很多接触过的未成年人着了迷，最终坠入万丈深渊。
前一阵子我看过一个新闻：一个同学手机被老师没收后，丧失理智地砸老师，最终被开除。世界上像这样被手机操控的人还少吗？有人终日成瘾，天天过着“宅”的生活，把身体的健康抛之脑后。很多人因为玩手机，最终眼角膜脱落，永久性失明；有人沉迷游戏，患上臆想症，最后在二次元世界死亡……
手机虽然有利也有弊，但我认为，只有约束自己，学会自控，才可以发挥出手机的最大作用。
