自我保护是很重要的，如果不重视它，你可能会后悔一生，甚至失去生命！

在学校总是要搞防地震演习，我也不重视这些，每次也就做作样子罢了！

一天晚上，我正躺在床上睡觉，可是突然发生突发事件，窗户摇晃地震动，桌子上的东西也纷纷落下，声音很大，将我吵醒了。

我猛地起身，但眼睛迷迷糊糊地喊了一句：谁呀？发这么大声音！当再次发生震动，我才发现这是地震，马上惊出了一身冷汗。但想做什么防护，却因为灯没开，天太黑，看不清，让我有些措手不及，当冷静一些后，想好行动就起来迅速开灯，并将床上的衣服披上，立马跑到墙角抱头蹲着，但在墙角躲着的时候，却有些害怕，玻璃杯子掉下来摔碎的声音让我更烦躁，我想逃出这里，该怎样做？冷静后，脑海突然浮出了在学校的演习场景。我灵机一动，等待晃动弧度稍小的时间里，就要迅速跑出门外，并在等待的时间里要时刻保持冷静，不慌张。过了一会儿，时机一到，在这千钧一发的时刻，我像飞箭般跑出门外，得以还生。虽震级不大，后果也不太严重，但我成功地独自逃生了！

经过这一次的经历后，我就再也不敢忽视关于自我保护的事情，因为它能在关键时刻救你一命。