干渴时，朋友是一杯清凉的泉水，为我送来凉爽；深渊中，朋友是一双扶持的手，不放弃对方任何一丝生存的希望。朋友，可能不会时刻在你身边，但总是在你最需要时候，陪伴着你，给你勇气和鼓励，让你人生充满着希望与动力。我就有这样一个朋友。
一天放学，窗外下起了瓢泼大雨，雨点犹如珠帘，铺天盖地席卷而来。我一看这情景，心里甚是绝望，莫名生发一丝凉意，兀自言道：“完了，又要淋成‘落汤鸡’了”。我本想等雨势小些，再冲回家。想想，拿着书包遮着头，我一个少女狂奔在雨中，那情景……唉！可是老天却连这一点期望都不能让我达成，雨越下越大，一点都没有停的迹象。老天这是要把一年的委屈全部发泄出来呀。
“滴哒，滴哒……”，时间一分一秒地流逝。我不能再等了，饥肠辘辘，肚子发出一阵阵抗议声。我鼓足勇气，准备冲向大雨中。这时，一把蓝色的伞遮住了雨，是我的朋友佳雯，她笑眯眯地看着，说道：“我们一起走吧，我正愁路上无聊，咱一起说话，而且我也顺路。”我感激地看着她，仿佛看见了雨后的彩虹。她撑着伞总是偏向我这边，我的外套没被雨淋到，而她的半个袖子仿佛泡过一般，我心里说不出的愧疚，说：“你怎么会这么晚还没回家呢？”“这个……”她犹豫了一下，笑嘻嘻地说道：“我今天值日，刚才去倒垃圾就晚了。”
第二天，我无意中看了看值日表，她昨天根本没有值日，只是见我没伞，随便编造一个善意的谎言。
朋友之间，不是甜言蜜语，是相互扶持，是真心实意，是肝胆相照。一个真心的朋友，一份真挚的友谊，千金也买不来的。
在我们身边有很多小能人，他们在某些方面高人一筹，甚至独树一帜。我们班就有一个在体育方面的小能人，他就是“飞毛腿”——张俊铭。
张俊铭又高又瘦，但肌肉爆发力极强，他的腿很长，走起路来矫健有力。黝黑的面孔下有一双炯炯有神的眸子，乍一看，就知道他是个运动健将。历年校运会上他都会取得优异的成绩，多次获得全校百米冠军，令人羡慕又佩服。与他一同训练的我，可谓感受满满。
今年开学第三天，我校体育队进行了测试，我和张俊铭都参加了，但我的速度比起他来真是遥不可及。
第一项测试是50米跑。队员们各个摩拳擦掌，跃跃欲试。因为张俊铭跑得快，所以老师安排他离开了五年级队伍，去跟六年的飞人们赛跑。同学们有的用匪夷所思的眼神望着他；有的同学惊呼一声；有的同学为他捏了一把汗，而张俊铭却丝毫没有害怕的神色，毫不胆怯。他大步流星走上前去，还摆了摆手说：“不要紧。”说完，他镇定自若地拉出了准备起跑的架势。
“预备，跑！”随着一声令下，右脚蹬地轻起跑，张俊铭像离弦的箭一样飞奔出去，他甩开双臂，咬紧牙关，目光坚定，大步向前跑去。同学们目不转睛地看着。只见张俊铭两腿生风，在短短4秒内超过了两个“飞人”，他们可是六年级各个比赛项目的前三名，体育方面的尖子呀！张俊铭与他们擦肩而过时，两位“飞人”惊奇的眼神和张俊铭自信的神情，到现在我还历历在目。比赛结束了，虽然张俊铭跑了第二名，但我依然十分佩服他。
周围的同学又是一片惊呼，而“飞人”们垂头丧气，一脸的不解与不服。张俊铭笑了笑，我们纷纷上来祝贺。正是这次测试为他赢得了参加区运会的资格。
这就是我身边的小能人，“飞毛腿”——张俊铭，我在体育方面的榜样。
