运动可以让人强身健体，运动也是生活中必不可少的，平时大家都喜欢什么样的运动呢？我喜欢的运动是游泳。
我妈妈给我报了一个游泳班，每天晚上我都会游泳，所以我就爱上了游泳这项运动。
第一节课，教练让我们带上游泳圈和背标，让我们热好身就下水，教练让我们在水下吐泡泡。教练对我们说：抬头用嘴呼吸一秒，快速低头吐泡泡，所以我就会换气了。
第二节课是游泳的必备动作，收、翻、蹬、夹。教练说收翻要慢，蹬夹要快使劲腿要伸直，我下水照着教练说的做了一遍，身体果然向前游了，虽然不是很快，但是我相信，只要我勤加练习，就一定能游的很棒。
后面的几节课教练教我们手，抬头划水腿不动，一定要慢，然后快速的胳膊伸直夹耳朵，在做收翻蹬夹。我练了两天就会了。
然后我就练让我什么都不戴，开始我有些害怕，试了一次，感觉没什么的。就练了几天，就这样我学会了游泳。
每次我在上学路上，总会看到许多骑自行车的初中生，我虽然不会上学骑，但也想骑着玩儿。一年级下学期，爸爸给我买了一辆自行车，我一看到就爱不释手，恨不得现在就学会上街去溜达。
爸爸看出来我急切的神情，告诉我学自行车不是一时半会儿就能学会的，得有很长时间的经验积累，才能学会。我先试骑上去，尝试踏动踏板，可脚刚一离开地面，我便连人带车一同摔了下去，一连几次都是这样。于是爸爸告诉我，骑快一点可以保持车的平衡，我照做了，果然，自行车走了起来，越走越快，我正骑着起劲，忽然眼前出现了一个大树桩，我一头撞了上去。起身时，我发现爸爸在我身边，我一把将自行车摔到旁边，生气地上楼了。上楼前，爸爸还想让我再尝试一下，被我头也不回的拒绝了。
回到家，爸爸耐心地对我说：“儿子，你骑自行车老是摔倒，是因为方法不对，而且没有完全掌握平衡，最重要的就是你没有足够的经验，如果你有经验了，下次再遇到树桩一刹闸不就不会撞上了？”我豁然开朗，跟随爸爸一起重新学习，一开始我还是和原来一样，总是摔倒，看到东西也不知刹闸，时间是把杀手锏，时间一长，我便慢慢掌握了车把与车闸，骑得十分流畅。
看来，只要努力了就会有收获。除了努力，还要有个有耐心、经验多的好家长，不然怎么教会我们这些技能呢？
