我的妈妈给我介绍了两人朋友：“矛和盾。当然，我的矛和盾不是来伤害生命而是防止他人伤害生命的危险器具，“他们”是我的“护佐”，我不可缺的一部分。接下来请听我娓娓道来，讲述我们之间的故事。
我的妈妈总对我说：“崽崽，你想变得更优秀吗？那就去争做一名全面发展的女生！”
于是，我努力去做妈妈希望的样子。我参加合唱团、我竞选班干部、我报名朗诵、我挤时间播音……我什么都报名参加。就这样，我铸造了一个金光闪闪的“矛”。可这样的我却渐渐地感到体力不支，有些晕眩。一放学回家，眼皮也直打架，所以我选择先小睡一会儿再与如山般的作业战斗。但是，一向温柔的妈妈却看不下去了。于是……
她给我当头一棒，骂得我狗血淋头：“你看看你！什么都去争做，身体都垮掉了！把艺术节主持推掉，听见没有！”没错，当时已入深夜，我将作业写完又趴在桌上打起了瞌睡。妈妈“哗啦”一声将我的作业撕成残渣。这时，我的“矛”却不管用，光彩渐渐暗淡，只留下我一脸懵圈又委屈地听着妈妈那狮子般气吞山河的怒吼，看着她那芭蕉扇也扇不走的头顶上的“三昧真火”。这不是你教我做一名全面发展的女生吗？我做错了什么！难道是我理解能力有限？我的眼眶渐渐泛红湿润，心中的那股“无名火”也顿时随着泪水涌出。我咬紧牙关、抿着嘴唇，颤巍巍地将试卷拾起，头也不回地回到卧室。却也没有力气哭泣，心中留下怨念便睡了。
第二天一早，我将片片试卷粘起。慢慢地，我清醒了过来。
试卷虽像菜叶，但字还是看得清楚；妈妈的话虽也有些含糊，但也被我理解透彻。妈妈的确是想让我全面发展，可却不愿看到我因此而拖累身体。妈妈是让我有一个坚韧的“矛”，可想而知，却也想让我有一个万攻不克的“盾”——那就是有一个健康的身体。这并不矛盾，因为我不是用它们来互相残杀，而是团结协作，战胜所有挑战。
妈妈，您放心。您介绍的朋友，我已深入了解，并共同促进。妈妈，您放心。有了“他们”，女儿将轻装上阵。
我们的生活，是在秋天阴云密布的灰色的天空；每天的时光如行云一般紧锣密鼓地匆匆流去；我们的人生也像那天空一样被厚厚的，数不清的阴云给压得喘不过起来，密不透风。在这样的日子里，我们小小的，弱不禁风的血肉之躯，我们凡人的心灵，早已疲倦不已。这样的生活里，难以找到一块宁静的土地，哪里能让人憩息呢？
我们在何处找得到栖身之所呢？古往今来，多少人为了逃离世界的纷扰而选择隐居，从某种角度上讲，这是一种逃避。难道只有远离这俗世，斩断过去，心灵才能憩息吗？不，正如陶渊明先生所说：“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔，心远地自偏。”在“人境”却听不到车马喧嚣，而不像那些退隐山林却依旧苦于俗世的“隐士”。想要心灵憩息，重要的不是外在的环在环境，而是自己心的声音。所以，我们不必为了宁静而逃入山林，我们或许可以就在这喧嚣的俗世本身中静静休憩。
我们原先就是因为受不了世间的杂乱而渴望休息的，而现在如何在这里憩息呢？这就需要我们自身做出改变了。在灯红酒绿，令人眼花缭乱的世界里，若心无法静下来，就算逃到世界的尽头，也无法摆脱俗世的嘈杂，因为永远会有一根来自俗世的线拉扯、牵动着你的心。像牵住风筝的线，不论风筝飞到多远、多高的地方，只要线还在，就总有一天会回到原地，反倒叫人更加痛苦。而若是做到了“心远”，让心静下来，那么即使生活在俗世之间，心灵也会保持洁净，与世间的尘埃隔着遥不可及的距离，正如“精神贵族”杨绛女士，当窗外的世界正人心惶惶，批斗“牛鬼蛇神”，打倒“反动学术权威”时，她仍旧守在她小小的书桌前，用她的笔，静静地译出了《堂吉诃德》这部世界名著以及许多外国作品。正是因为淡定，因为心如止水，心才有能力，在那样疯狂的年代里闭上双眼，保留下那时中国缺少的理智与冷静。只有淡定下来，才能做到佛教中那“眼不看、耳不听、嘴不说、心不想”的境界。我们还要学会在不如意的生活中平静下来，安慰自己，找到自己所拥有的美好与快乐，如鲁滨逊独自在荒岛，他没有自暴自弃，而是发现自己的幸运和拥有的机会，这样，哪怕在黯淡无光的生活里，我们也能成为自己的明灯，照亮前方的路。
所谓“小隐隐于山，大隐隐于市。”心静了，在哪里都可以休息。一味的逃避是不行的，我们要做“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”的荷花，在嘈杂，纷乱的世界静下心来，找到自己的休憩之所。
让心灵在喧闹之中悄悄睡去吧。
