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我学会了游泳作文500字

admin 三年级作文 2023-09-21 41

前几天,爸爸妈妈带我去海南,在海南我终于学会了游泳。

海南的天气很好,非常适合游泳,游泳前我和爸爸在岸上一边做准备运动,一边回忆以前教练教的要点,下了水,爸爸在前面拉着我的双手,我心里默念:“不紧张,不紧张,我能行。”我双手向前完全伸出,开始划水、压水、吐气、抱水并收腿,同时头从水里出来换气,当头重新回到水里时,双腿蹬水并迅速合拢,同时双手向前完全伸直,身体重新成为一条直线……一套动作下来我有些混乱,咕咚咚喝了几口水,我无法克服自己怕呛水困难,心里很害怕,所以我搂着爸爸的脖子喊着:“不学了,不学了。”爸爸在旁边鼓励我再来一次,没办法,我也上不了岸,只能硬着头皮,默念着要领又完成了一套动作,就这样,一直游了下去,我也不知道完成了几套这样的动作,有几次换气的时候动作协调不好,喝了几次水,这次我可服了心理障碍,放松的游了一次,我双手完全伸出,划水、压水……想不到,我在爸爸的保护下游到了对岸,爸爸把我报上岸边,我想对岸的妈妈高呼:“妈妈,我终于学会了游泳。”抹抹脸上的水,是泪水还是池水已经分不清了。有了这次的经验,我又趁热打铁自己游了几次,虽然动作不标准,但我终于克服了心理障碍,迈出了第一步。

游泳不仅能锻炼身体,还是一项技能,关键的时候还能救命,我很高兴通过自己的努力学会了游泳!

经过我刻苦练习,终于把四种泳姿都学会了,自由泳有一段非常精彩的故事。

一开始我游蛙泳,游的非常好,所以就自以为是。有一次,我和我的朋友比赛,果然是我赢了,可当我骄傲的时候,朋友说:“那咱们比一场自由泳吧。”我愣住了,这可是我的弱点啊。我只好硬着头皮跟他比赛,果然,我游到一半的时候,他已经游完了。我非常惭愧,于是,我赶快溜走了。

想着我狼狈的样子,于是,我下定决心要练好自由泳。

于是,我只要有一点时间,就去练习自由泳。有时我想放弃,可爸爸说:“坚持就是胜利,你看看你现在,不是比以前游得好了很多了嘛。”我一试还真是,比以前游得有进步。教练又教我了一些技巧,我就照着教练要求的做:脚放松,头贴紧手,手伸出去……不管我的朋友在不在,我都坚持游下去。有时我胳膊疼,不想游了,但我想起那次比赛,又继续游了起来。“功夫不负有心人”,过了几个月我渐渐比我的朋友游得更好,更快了。当时,我高兴的不知道怎么形容。

“人生在勤,不索何获。”勤奋起来吧,社会需要这种人。