海边的日出是唯美的，是最漂亮的，也是最令人向往的……今年有幸在海边见到了日出。
今年暑假爸爸妈妈带我去了我向往已久的秦皇岛，在那里我生平第一次见到了日出。
当我还在睡梦中的时候，妈妈就喊我起床了，我懒懒的应声着，就是不想动，妈妈说，要起来看日出，你去不去吧？听到看日出我立刻从床上蹦了起来，以最快的速度梳洗完毕，就开开心心的跟着他们去看日出了，刚刚到海边的时候，由于我们去的早，远处的天边才有一点点红，过了好一会，太阳像一个害羞的小姑娘一样，只是露出了一点点的脸庞，慢慢的像单着重物一样，一步步的往上爬，此时的太阳，已经有了一点刺眼，又过了一小会儿，太阳像如释重放一样完全的跳出了地平线，把周边的云朵染成了红色的，又过了一会儿，她终于像往常一样发出来耀眼的光芒！
妈妈说，今天真幸运，看到了日出的全过程，真的是太美啦！是的，原来我们天天见到的太阳是这么升起的，简直太美妙了，太神奇啦！
我爱海边，更爱海边的日出！
自打我上了初中以来，学习的压力很大，莫名其妙的想多吃一点，然后越吃越多了就胖了，简称“发福”。
看着自己日渐圆润的脸庞，我终于下定决心，开始了减肥大业。我把这件事告诉了我的好朋友。没想到她竟然也有此想法，因为她也有点儿虚胖，我们一拍即合，组成减肥同盟军，约定每一天放学后去操场上跑几圈。
第一天，我们一起先快跑了两圈，区区800米后，在第三圈的时候，我们已经累得涨红了脸，腿上像灌满了铅一样的，每前进一步都需要巨大的毅力。走了半圈后，实在挪不动脚步，索性不走了，直接往旁边一坐，望着彼此一脸疲惫的样子，我们俩苦笑着，相顾无言，如此“出师不利”，减肥大业还要如何进行？
“不行，为了美丽的夏天！说什么也得坚持！”我站起来给自己打气。
“为了美丽的裙子！”她也站起来，我们相视一笑，重新踏上跑道。
过了一会儿，我们又去匀速跑了一圈，所以算下来第一天我们跑了三圈半。回家的路上我们细细地算了算，如果天天这么跑，减肥大业很快就能完成。我俩信心满满。
但是我高估了我们的耐力，后面的四天里我们每次只跑了一圈，便各种借口介绍锻炼。晚上的我们因为心情大好，又多吃了一点，本以为没什么要紧的，谁知道周六上秤一称，我们每人都增加了一斤。看着那称上刺眼的数字，我俩面面相觑，咬牙切齿之后，决定顺其自然。
这次减肥大业让我觉得出力不讨好，同时我又得出一个结论：想减肥，先住嘴。
