爸爸，我看您最近总是会时不时地就吸烟，看您紧锁双眉，一定是又遇到什么烦心事了吧？爸爸，我想跟您说：吸烟很不好，对您的身体会造成一定的伤害，尤其心烦的时候吸烟，对您的身体伤害更大。
爸爸，其实在吸烟的过程中，烟就像好多您看不见的小恶魔被您吸入了口中，长时间下去，小恶魔越来越多，就全积聚到您的肺里了，这样便会影响您身体的健康。每次听到你的咳嗽，我就十分的担心，所以我在这里给你提一个小建议：您可以把每天的烟量控制在2根以内，这样天天坚持下去，就可以渐渐不抽烟了，小恶魔便会远离您。并且及时补充水分也很重要，每天要多喝水。我相信您只要每天多喝水多吃水果蔬菜，这些能使人体健康的食物，每天尽量少吸烟。长此以往下去，我相信您一定能把烟戒掉！
爸爸，您知道吗？当您吞云吐雾时，吐出的烟散发在空气中，长时间吸烟，会使家变成“恶魔的游乐园”，我和妈妈也跟着后面“遭殃”。还有您看看报纸上有多少人被吸烟所害，他们在病床上痛不欲生，连说：“早知道就不该吸烟了……”吸烟害了他们一生啊！
爸爸，加油！我相信您一定能把这烟给戒掉，让“小恶魔”早日离开您的身体！
我们家是快乐的一家，我和爸爸偏胖，但是他“得过且过”，从来没有减肥的想法。妈妈虽然不胖，但却每天锻练，想让自己变得更苗条。弟弟则是瘦形的，肚子上用力时已经可以看见一块腹肌了，我好想拥有他一样的身材啊！
我家好不好玩还得从一次＂家庭足球赛＂说起……那次，虽然外面下着毛毛细雨，但是这场“赛事”却未取消，可能因为下雨的原因，人很少。我们来到球场上，在两边放好球门，然后就开始了比赛。我决定让爸爸当守门员，我说：＂老爸，你看你的体型，跑不动啊，堵个门到是不错呀！＂老爸听了，一脸的不服气：＂谁说我跑不动的？你爸当年可是当年校园足球队队长哎！＂老爸又开始吹牛了，好，我就让他为自己吹的牛负责。比赛开始不到10分钟，老爸就满头大汗，累得不行了，弟弟利用自己的灵活，连进2球。再看我老爸，带球攻不过半场去，我觉的老妈都可以不用守门了，直接上来攻都行，这可不？老爸牛吹大了，结果输了，他还不停地找借口，说：＂一次失误，一次失误嘛！再说我的这半场的场地也不行……＂我和妈妈弟弟都异口同声：＂何止一次！＂
再说煅炼这事儿吧！妈妈每天带我和弟弟去跑步，妈妈能跑10圈，我和弟弟呢？连5圈都跑不到，我都佩服妈妈的毅力！现在弟弟都对我说：＂哥哥我能跑6圈了！＂＂什么？＂我满脸惊讶！好吧，现在家里就剩下我和爸爸那么懒了。妈妈说：＂你俩该减肥了！＂我和爸爸去小跑两圈回来后，整个人都快散架了。我们齐声对妈妈说：＂要锻炼你们锻炼，我们再也不煅炼了！＂然后双双“瘫”在了沙发上，再也不愿动弹，妈妈也那我们这对“懒父子”毫无办法。
这就是我快乐的一家人，经常充满着欢声笑语，我爱我的家！
