星期一，天气晴朗，万里无云。阳光小学放学了，小明和小红各去买了一根冰棍，便一起回家去了。
走到了公园，他们正好把冰棍吃完了。他们看见一个垃圾桶，便跑了过去把手中的垃圾扔进垃圾桶，却看见垃圾桶下面有一堆垃圾，还有几只苍蝇在上面飞来飞去。
小红对小明说：“小明，不如我们把垃圾放进垃圾桶里，好吗？”小明眼睛转了一圈，心想：“不如我们写一张标语粘在垃圾桶上，否则以后还会有人把垃圾被扔桶外的。”小明把想法告诉了小红。小红说：“好，我们开始吧！”小明趴在地上，拿出一支笔和一张纸，在纸上认真的写了几个大字。小红把垃圾捡进垃圾桶。
过了一会儿，小红说：“我完成了！”小明说：“我也完成了！”他们一起把纸条粘在垃圾桶上，纸条上面写着“文明——只差一步”。小红给了小明一个大拇指，便说：“你的办法可真行啊！”
之后，再也没有人垃圾掉在垃圾桶外面了。
只要向前一小步，文明就会在你身上产生。生活也是这样的，当你发现你在远处会把垃圾扔出了垃圾桶外时，只要向前一步就可以把垃圾放进垃圾桶里；当你发现有的人上完厕所没冲厕所时，其实他只要向前一步就保持环境卫生了……文明——只差一步！
老爸早就想买一台跑步机，放在家里全家人可以运动运动，减减肥，当然主要是为了我。他的这一想法遭到了很多人的反对。他的同事说：“千万不要买，我当初就是不听人劝，以为自己能坚持，结果买了不到两个月，就再也不用了。现在放在家里扔也扔不掉，还占地方，只能挂挂咸肉了。”老妈也不大赞成，怕坚持不下去。但是爸爸思来想去，经过了一番极其复杂的思想斗争，还是在“双十二”这天买了一台。
几天后，这个“大家伙”送来了。安装好之后，我迫不及待地上去体验了一把。起先，我穿着厚重的棉睡衣，在上面“散步”，速度调快了之后，我的步伐越来越快，汗也越出越多。从棉睡衣到棉毛衫，我穿得越来越少，跑得也越来越带劲。看着显示器上消耗的卡路里不断上升，我觉得自己越跑越瘦了，这真是我的“减肥神器”啊。爸爸为了鼓励我，他也坚持每天都跑，只有妈妈依然不肯运动。
就这样坚持了几天，我对跑步机的兴趣越来越弱了。想着每次跑完后气喘吁吁的难受劲儿，我就以期末复习任务重，没时间运动为由躲掉了。爸爸临近期末，工作也非常繁忙，我们俩的“运动生涯”还没开始两天就结束了。跑步机就这样静静地在阳台上晒起了太阳。
过了不久，跑步机上被奶奶晒上了鞋子，接着又晾上了抹布，后来嫌它占地方，索性把它掀了起来。前两天放学回家，我惊奇地发现：跑步机上横放着一根竿子，下面还坠着两根香肠，我的心中真是五味杂陈啊！
这时候不爱运动的老妈发话了：“把跑步机放下来，我真看不下去了，下面我天天跑，你们俩跟上。”我们家的跑步机在休息了两个半月后，又开始工作了。听着它“刷刷刷”的运转声，我心里想：“这次不知道能坚持多久……”(公众号：石城春笋）
