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那一刻我长大了作文800字

admin 五年级作文 2023-09-21 138

成长的表现是什么?是思想的成熟?是能力的提升?而我是性格的转变。

星期三下午,我来参加小记者社团。老师立刻发布任务:“这节课采访五个低年级的同学,了解他们的课间作息。”我一听,简直五雷轰顶,让我这么个害羞的女孩去面对陌生人,简直是在开国际玩笑啊!正当我难堪时,老师一声令下,其他团员立刻争先恐后的跑开了,去寻找他们的“猎物”。

我的眼前闪过一个个忙碌采访的背影,我的采访本上却空空如也。时间真是“脚底抹油——溜得快”,一晃半节课过去了。我心急如焚,好似热锅上的蚂蚁。突然,眼前一亮,一个活蹦乱跳的小弟弟,我鼓起勇气“逮”住他。“你好,我可以采访你吗?”我小心翼翼地问道。被拦下的小弟弟一脸茫然,弄得我也不知所措。但他沉思了片刻,点了点头,我高兴地询问他的班级、姓名。我问道:“小弟弟,你课间都在做些什么?”他毫不含糊地答道“跑步!”我紧接着问:“对于跑步,你有什么诀窍吗?”他显然被我难倒了,挠了挠头,摸了摸衣领,最怕采访陷入尴尬,我本来就浮着火烧云的两颊更红了,好似一颗红彤彤的薄皮柿子,脆弱。我再次结结巴巴的问了一句:“对……对于跑……步你有什……么诀窍?”他这下更没听懂,皱着眉头看着我,我只好一字一句地说,并为“诀窍”打比方,举例子。他吐吐舌头说:“手摆的幅度大些,才能跑的快。”我这才把他的回答一字不差的记下来。“你为什么喜欢跑步?”我又问。他的脸上绽开了一朵花,说:“只因可以锻炼身体。”我连声道谢,并挥手告别。接着第二、三、四、五个采访对象被我迅速“逮捕”。采访时,字正腔圆,吐字清晰,态度良好,采访一切正常,并未发生一些令人难堪的场面。

“时间到!”老师命令小记者立刻集合,检查采访情况。我“刘姥姥进大观园——满载而归”,一副胜券在握的模样。其他团员“有人欢喜有人忧”,有的耷拉着脑袋,有的趾高气昂,有的垂头丧气,有的苦思冥想。检查到我的时候,老师露出久违的笑容,宣布我“任务完成”,并夸了我几句。

这是一次完美的蜕变,从胆小怕事到胆大的过程,是性格的转变,是长大的表现。我长大了!我长大了!我将告别以前羞答答的女孩,在自信的阳光里邂逅!

大家好,我是“视力指南”节目主持人欣怡,很高兴又和大家见面了。今天我要和大家聊一聊如何预防和治疗近视。

据科学统计数字,当今中小学生近视率已经高达80%至90%,可谓数字惊人。近视现在已经成为当今中小学生眼病中的常见病。那么原因在哪里呢?下面我就给大家介绍一下。第一、大多数孩子眼睛近视是因为看电子产品时间过长造成的。第二、一部分人是因为每天学习过度,眼部劳累造成的。第三、一小部分是因为父母遗传造成的先天性近视。

大家都知道,视力达到5。0~5。3是特别好的。视力达到4。8~5。0算是正常。一旦视力下降至4。8以下就会视物不清,就意味着您要和小眼镜交朋友啦。为了保护好您的视力,使您的学习和工作愉快,我向大家提几点保护视力的建议:第一、注意劳逸结合,不可以让眼睛过度疲劳。第二、尽量缩短看电子产品,每次不得超过30分钟。第三,多做户外运动,让眼睛多看远处,多看绿色植物。第四:每天至少做两到三次眼保健操,注意写字姿势要端正,要保持眼离书本一尺远,胸离课桌一拳远,手离笔尖一寸远。第五、注意用眼卫生,每天勤洗手,经常更换毛巾。第六、多吃胡萝卜、蓝莓、橘子、等有益于眼睛健康的水果和蔬菜。如果每天坚持做到以上几点,就不会近视了。

如果已经近视了怎么办?请您不要害怕。要及时去正规的眼科医院就诊,做正规的检查,及时进行有效的治疗和配戴眼镜,这样才会有助于我们的视力健康。

好,本期节目就说到这里。祝您身体健康,下次再见。