说起日本，人们首先就会想到日本人那标准的90度鞠躬，以及日本人的谦逊，以及日本人的精细。一个小小的姿态就能在人们的脑海中留下这样深刻的印象，可见它的重要。

生活中几乎处处都有姿态，不论是走路的姿态，端坐的姿态，还是办事的姿态，说话的姿态。实际上，姿态不论在有形中，还是无形中，都在影响着我们。

记得小时候爸爸妈妈总是跟我说坐时的姿态，说的最多的就是“把腰挺直”。小时候妈妈无论是什么时候，腰都要挺直的，好像是被一个板固定住了。长大以后，才知道，原来真有一个板，那就是妈妈自身的修养。每次，爸爸总会羞愧地说：“你别学你爸，你爸小时候偷懒，到现在变成个驼背，都丑死了。”

爸爸妈妈还常常跟我讲做人的姿态，教育我，让我把姿态压低一点。记得以前看过一篇文章，说是一名高僧在寺中拜佛，这时一个人来访，问道：“你每天都对着那些泥土做成的人像拜，那么，你愿意拜我吗？”高僧听后，倒头就拜。高僧之所以能成为高僧，大概也就有放低了自己的姿态吧。

从前，我也有些“自视清高”，认为那些追星的人“浪费时间”，玩游戏的人“放纵自我”，那些社会小青年“浪费生命”，竟导致我与一些人格格不入。直到我看过那篇高僧的文章后，便教育自己，把姿态压低，把姿态压低，把姿态压低。现在回过头来想想，原来“清高”的自己是那么可笑。现在，礼貌几乎已成了我的一个标签。对谁，我总是会微笑。我不再会认为自己有多了不起，其实，自己与乞丐的差别也没多大，同样都是人类。

渐渐地，我也发现姿态这东西，是非常需要注意把握的，就像握剑，握得太高会抓到剑刃，会伤手；太低又容易脱手，丢失宝剑。一个人的姿态太高，高高在上，当然不行。一个人的姿态太低，也不行，可能会放弃自尊，等等。

演讲时，姿态太高会脱离群众，不能抓住人们的心。姿态太低又会紧张，也会给演讲减分。

姿态是一种学问，但谦逊永远是它的魂。