资源网

第一次体能测试作文800字

admin 四年级作文 2023-09-21 137

这几个星期,学校为我们全校同学进行了一次体能测试,测试的情景让我难以忘怀。

记得那天,我们正在津津有味地听老师讲课。突然门外传来急促的敲门声。申老师把门打开,只见一位老师说:“你们班要体能测试了,快做好准备。”于是,申老师要我们排成两排整齐的队伍向操场走去。我怀着激动的心情走在队伍中,美滋滋地想:“盼望已久的体能测试终于轮到我们班了!”

来到操场,申老师让我这一队先跟着曾老师进行50米跑,我和张杰等10人站在起跑线上,准备冲刺。我的心非常紧张,想:跑步可不是我的长项,记得我在二完小读书的时候举行过一次跑步比赛,我得了个第二名,可惜是从后往前数的。尽管这样,我还是集中精力,做好充分的准备,准备跑个好成绩。只听“嘟”的一声哨响,同学们像离弦的箭一样冲向了前方。不知是谁搞的恶作剧,用力地推了我一把,使我跌了个“嘴啃泥”。我也顾不得是谁推了我,马上爬起来奋力狂追,希望能赶上他们。一眨眼,凭着我的飞毛腿,很快就遥遥领先。还没测试的同学见我领先,就给我助威、呐喊:“班长真厉害!班长真厉害!”我有一点得意忘形,放慢了脚步,双手往上举着,摆出胜利的姿势,嘴里喊着:“耶!”真的是骄傲使人落后,就在这时,有几个同学以迅雷不及掩耳之势超过了我。另一队的同学见了,收回了大拇指,伸出了小拇指说:“羞!”我又点不好意思,奋起直追,最后,我以11。7秒的速度,取得第四名。

接着,我们又进行了1分钟跳绳测试、仰卧起坐测试、坐位体前屈测试和肺活量测试。肺活量测试让我记忆犹新,因为我从来没有见过测量肺活量的仪器。测试前,张老师举着一个白色的小漏斗,大声对我们说:“在测试前先深呼一口气,老师叫你吹,你就用最大的力气对着这个小漏斗仪器吹,中间不能换气,也不能让气漏出来了,记住了吗?”“记住了!”同学们异口同声地回答。轮到我了,张老师拿着一个像漏斗的仪器,一端连着软管,另一端对着我的嘴巴,对我说:“准备好了吗?”我点点头,吸完一口气后,张老师把漏斗捂住我的嘴,不知怎么,我担心漏斗被我吹走,我反倒吸了一口气,再用力吹,结果气息不集中,仪器上只显示了七百多,我心里有一点遗憾。幸好,刘老师走来,对我说:“唐孜泉,再吹一次,让我拍张照。”刘老师可真是我的幸运星,让我有重新测试的机会,这次我深吸了一口气,使劲一吹,成绩达到了1153。

今天的测试让我知道了健康的重要性,也让我体验到了前所未有的快乐。

一个风雨交加的夜晚,爸爸还未回家,我躺在床上,辗转难眠。

屋外狂风暴雨,风哗哗地刮着,雨也随着风重重地打到窗户上、屋顶上,寒冷袭进了整间屋子,我不由得裹紧了被子,可依旧觉得很冷。不知何时,父亲回来了,依稀能听见他开门的声音和他在客厅踱步的声音。又过了一会儿,我感觉到一双粗糙而又冰冷的大手轻轻地、柔柔地帮我掖好被角,似乎注视了我许久后才转身离开了我的房间,还帮我轻轻地带上了房门。后来我觉得暖暖的,沉沉地进入了梦乡。

第二天清晨,当我醒来,父亲已经上班去了。餐桌上,是父亲留下的一张便签条:女儿,八宝粥在电饭煲里,鸡蛋饼在平底锅里。爸爸工作忙,你要注意身体,多穿衣服,吃饱早饭,认真上课。看到这一切,我的眼泪情不自禁地滴落下来,本来对父亲的一丝不解和抱怨早已烟消云散了。我打开锅盖,八宝粥的热气扑面而来,驱赶了全身的寒意。平底锅里的鸡蛋饼也散发着诱人的香味。饥肠辘辘的我迫不及待地喝一口粥,咬一口鸡蛋饼,顿觉暖意融融。营养丰富的八宝粥,像玛瑙般晶莹,入口爽滑,流淌到胃里,滋润着我的肠胃。鸡蛋饼是鸡蛋和面粉的完美融合,绿色的香葱点缀其间,金灿灿绿莹莹,好看极了,吃起来外酥里嫩、醇香润滑。

吃着这么丰盛的早餐,我感慨万千:父亲是什么时候起床给我准备早餐的呢?他昨晚工作到那么晚,今天又起得那么早,那他才睡了几个小时呢?一想到这些,我的眼泪又夺眶而出。父亲工作已经这么辛苦,还时时想着我,晚上为我盖被子,清晨为我做早饭,我有时还惹他生气,想想真是不应该。

遥想我年幼时,坐在父亲肩上,看得很高很远,就仿佛站在一座厚实的大山上;懵懂时,是父亲拉着我的手,耐心地安慰我说,不要哭,那时,父亲仿佛成了一颗白杨,挺直腰杆,为我这棵小小的弱不经风的小树苗遮风挡雨……这点点滴滴原来都是爱。

在我成长的道路上,父亲用默默无闻的守候和期望陪伴着我,他虽然不多话语,但那点点滴滴的爱已经流淌在我的血液里,滋润着我茁壮长大。