我从巨大的压力中逃脱，穿过喧闹的人群，横过川流不息的车流，揣着烦闷的心灵走在街上。
在这个充满竞争的快节奏生活里，许多无形的压力会向你扑面而来，使你手足无措。人们那颗早已干枯的心灵，已被一层层烟雾笼罩。此时的你需要一个温暖的港湾，让疲惫的心灵在港湾中憩息。
回首那些投入在紧张学习的生活，为了能在中考中考出理想成绩而不断挑战的我们，我的脸上先是流露出一丝痛苦再是一阵欢乐。不仅是我在中考中实现了自己的目标，还是在那紧张的日子里得到的鼓励和温暖。
我是一名走读书，但是为了能多复习我选择了在学校搞晚自习。晚自习下课的时间是十点，回到家就差不多十点半了。记得那一次，由于那一天又多加了一节课，再加上前一天的测试发挥失常，我的心情无比低落。我托着疲惫的身子进入家门，脸上没有一丝开心。妈妈见我回来蹦跳得像个孩子一般向我走来，为我放下肩上的书包顺势帮我揉了揉肩。“累了吧，快去洗洗睡吧。”我没有理会她，甚至根本没有看她，只是踱着步子走进了书房。
刺眼的台灯将灯光粗鲁地撒满书桌。我翻出书本，一只手无力地撑着即将垂下的头，另一只手轻握着笔杆，视线虽然是投在书本上，但却没有吸收书上的文字。我感觉心灵就像在寒风中的树苗，已经枯萎。这时，房门被轻轻打开，妈妈蹑手蹑脚地缓缓走到我的身旁，将一杯已经泡好的麦片小心翼翼地放在我的手旁。“我怕你会饿，泡了杯麦片，早点休息吧。”那声音轻而缓，生怕吵到我的学习。我转头看了看她，房间里昏暗的灯光投射到他的脸上，她不再像以前那样年轻了，眼睛里没有了那丝活力，皮肤也没有了那份柔嫩，唯一多了的却是黑发中那几根刺眼的白丝，那是她为我操劳的痕迹。我的心灵先是一震随后又感到了一丝温暖。喝着那杯还冒着热气的麦片，我那颗早已干枯的心灵又重新活了过来，仿佛白天的压力就被这杯温暖的麦片驱走了，我的嘴角不禁扬起了一丝微笑。
是啊，在这个喧闹快节奏的生活里，难免心灵会受到一点折磨。这个时候，我们不妨停下脚步，找一个温馨的港湾，让自己的心灵在温暖中憩息一会儿。
晨起之时，抬头望向窗外，厚重的雾霾是否会让你感到心烦意乱？上学上班路上，望向堵如长龙的浩荡车队，是否会让你感到焦躁？华丽，喧闹的城市之下，心灵的憩息之处何在？是游乐场，是电影院？于我而言，是书海，是阅读。
让心灵在阅读中憩息，是心灵舒松愉悦。无论是图书馆还是古老书店内，总有那么一本书是会让你完全侵入其中的。当你静下心，放轻松阅读时，往往你会将自己带入这其中的故事中去。品尝着这么美味的营养。或许，你会发现，你在阅读时的心情是放松的。远离了外界的吵闹，在书香之中你的心灵将会得到舒展。某一句话，某一段落，能让你欢乐，喜笑，你的整个气压将会随着心灵一起提升。不知不觉中，你会发现，别人眼中的你，眉梢都带着笑。
在心灵中憩息，是心灵得到陶冶，书之雨露的培养。漫步在图书馆中，每拿起一本书（不指污染心灵的书），你的气质将会提升，心灵将会得到陶冶。中国古有四大名著，每一本都是当时文人思想的精华与对文化的折射反应。而如今，现代文人何尝不是如此？每一本书都代表着不同的主题或思想。他们的求思之深让整本书富有灵气，使正在阅读的你会有很大的感触与思考。“腹有诗书气自华”便是如此，不断积累，不断落实，让全身的气质得到提升。正如现在正火的中国古诗词大会中武亦姝一般，沉浸在古人的诗词故事中，“不能送你什么，便把这江南送给你吧。”不知不觉中，阅读让你的心灵得到了跟好的培养。
让心灵在阅读中憩息，使自身不断成长。或许，在经历外界搓揉的心灵是一颗缺水无氧的种子，但当它来到阅读这个憩息的场所之时，它会逐渐的发芽，生根，成长。在阅读的过程中，每读一本书，就似在与一位名人对话，他们所传授的是自己最珍贵的经验。作者在书中的阅历经验，往往于你是有所得的，他们的方法也值得你有所借鉴。或许，在这过程中，你自身会跟着作品中主人公的情绪感情进行波动与变化，可不知不觉中，阅读中的你给予了自身更好的成长方式。
让心灵在阅读中憩息，是心灵得以舒展放松，得以陶冶，给自身更好的成长。
“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”或许您正忙于学习工作，可当你身心疲惫时，试着换一种方式－阅读，让心灵得到憩息。这可能会变为一种方式，一种习惯，一个让你心灵憩息的最佳场所之一。试着多去阅读，让疲惫的心灵有个憩息之所。
